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努力,是对生活的不妥协!

努力,是对生活的不妥协!

作者: 秋实子 | 来源:发表于2019-04-01 10:35 被阅读0次

           最近,一直有意识的进行着自律的生活。发现自律生活一段时间后,人也变得积极起来,做事更有条理,更有条不稳了;对自己想要达到的目标更加的具象化。

            这跟我决定要努力改变现状有关。

            从回归到家庭的那一天起,做全职妈妈开始,基本就是围着女儿在转。她的所有生活起居,学习,娱乐全是我一个人在打理。从开始的无从下手,到现在熟练、循环、反复,感觉自己一直没有任何进步,一直在原地打转,虽然我觉察到这不是一个好的现象,但一直没有想过去改变它,改善自己的问题。于是,问题越来越严重,人逐渐变得焦虑起来,各种不好的情绪开始发酵、酝酿、最后一次次对着最亲近的人爆发,最终杀敌一千,自伤八百。

           曾经有人说过:“一个人一旦停止了进步,总拿经验去决定和行动,就会牢牢地自己控制在舒适区,并且,让自己的区域越来越小。”这几年我一直住在自己的舒适区里,不曾往外踏出过一步,永远都是孩子的学习、兴趣班、老师布置的家长作业,完全没有自己的业余生活和想要达到的目标,甚至觉得我的生活就应该如此。

            与闺蜜见面,她总会问上一句:“你最近在干嘛?”我总是回一句:“除了带娃还能干嘛?!”一边尴尬的回答着,一边却心安理得:你没小孩,不懂现在照顾小孩必须得有一个全职在家的人,不然完全搞不定她的一切!所以理直气壮的继续着每一次见面的必聊话题。

            其实我自己也知道,心里也会隐隐羡慕她侃侃而谈的那些我插不上嘴的话题、热点;看到她永远都是职场精英,光鲜亮丽的装扮,而我永远是休闲服饰,一双平底运动鞋,怎么舒服怎么来。说的好听,那叫平易近人,其实是已经放弃对自我管理的要求,向中年大妈的路上越跑越远……遥想当年,我可不是只有眼前生活的苟且,也是有诗和远方的!

           直至某一天,我从一个微信公众号上偶然看到一个知识付费的学习平台,教人如何学习写作(不想做广告,所以不告诉学习平台的信息了),里面虽然大量的教人们如何写作,但也同时,为自己打开一个新的思路,见到一个新的生活方式,原来,我可以除了围着女儿滴溜不停的转,也可以为自己的业余生活增添一份色彩。

           为了改变以前那些不良生活现状,改善与亲人之前的关系,我给2019年的自己制定了一个关于自律的计划:努力读书,努力学习写作、努力健身、努力克制自己的坏脾气。

           心理学家阿尔弗雷德 阿德勒在《自卑与超越》一书中说:"真正决定一个人行为的,是我们想要达到的那个目标,想要改变自己,就要认清自己的目标。一旦校准目标之后,你就会像弓箭手一样,绷紧身体和精神,让自己的一切行为都为你的目标服务。"

           对于全职妈妈的我来说,读书,学习写作、健身、克制自己的坏脾气是现阶段里最比较容易做到的事情;当然得有一个阶段性一个阶段性的改变。

         《习惯的力量》里说:“一个明显大的习惯,往往是从一个看上去微不足道的小习惯的改变开始的。”

          改变从每个小的习惯开始,比如:

         每个月坚持读上两到三本好书,并尝试做笔记;

         每周能写出两到三篇800-1000字的习作;

         每周保持三到四次最少一个小时的运动;

         自己订个小目标,克制自己的坏脾气,每周顶多对孩子发一次火。(面对正在上学期的家长们,你们都懂的,很难做到完全不发火)

          既然决定做了,就要努力做到最好!无论自己走的多慢,都不要停下来。这是对改变自己的最起码要求。努力,是对生活的不妥协!努力改变打破舒适区,突破自己。坚定自己的努力,安静地奋斗,每天进步一点点,这些都是灌溉自己成长的养分。直到有一天,你的目标成了现实,理想变成了参天大树。

         时光能让我变成中年人,但只有我自己能决定是否油腻;时光能让我白头,但只有我自己能决定是否要前行。努力吧,内心依然少女,有冲劲的我!Fighting!

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