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婚姻调解有感——同理心

婚姻调解有感——同理心

作者: 跑步遇到最好的自己 | 来源:发表于2022-06-21 08:04 被阅读0次

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第(1504天)

        昨天婚姻调解,当问到一对要申请离婚的夫妻离婚的理由时,女方说男方没有同理心,从来都不会体谅自己,当自己情绪不好,心理压抑时,从来不会给自己安慰,活的很累……

      晚上参加案例督导课,案例分享的内容中,来访者很痛苦的原因是老公对自己不够重视,不重视自己这个人,不重视自己所说的话……

      同理心,是心理学的一个专业名词,亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。[1]主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

      他们所在乎的也是当今社会我们每个人都很在乎的,也是社会人的一个共性—我需要被看见,被理解,被关怀……我很重要!

      人来到这个世界的第一句发声就是哭,哭就意味着:我需要你们看见,我恐惧这个未知的世界,你们必需关注我,重视我,爱护我,满足我,否则我就会以哭的方式来向你们发出警告,这是人类的本性——我需要。

        当让女方分享了她与男方在生活中的相处模式时,女方突意识到,其实自己也没有能同理到男性,就如她说:“我很难受,你是否能给我一个安慰?”男方回答:“我也很难受,谁来安慰我?”

        是呀,当我们给别人要时,别人也需要,要想获得,必须先给与,也就储存,《道德经》第八十一章的最后一段中的一句话给到了我们答案“既以为人,己愈有;既以与人,己愈多。”

        当然,这对夫妻也认识到彼此问题的所在,愿为此而改变,调解成功!

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