两天的“心灵成长专班”，我上了一天半。身体很疲惫，心却像充电宝充足了满满的能量。
这次课的主题是“三代亲子教育”，亲子教育应该贯穿三代，这确实非常有深度。
第一天谈到家暴，有言语暴力和行动暴力。
当我们是一个孩子的时候，遭受了父母的暴力对待，我们的反应是什么呢？忍，孩子天生亲近和理解父母亲；反思：是不是我做错了什么？是不是我不够好？惹爸爸妈妈生气了。再长大一点，愤怒、憎恨，反抗，叛逆，离家出走。
当我们成为一个对孩子和配偶施暴的成人，往往最初是一时愤怒难以控制，心头怒火中烧一定要发泄，于是我们延续了原生家庭中暴力的基因。可是往往妈妈打完孩子，又会万分后悔、自责、心疼。下一次，又是情绪无法自控、暴力发泄、后悔心疼，如此恶性循环。自我折磨也折磨家人。
原生家庭的影响真的是如此深远吗？是，也不是。那是生我养我的家庭，与我们血脉相连，无法割舍，自然影响深远；但是我们已经成长为成熟的个体，我们有义务对自己的生命负责。任何时候，你都是有选择的——改变、不改变，成长、不成长，接受、不接受，我们可以重塑自己的人生。
第二天珮汝老师谈到：女人以家为天下，男人以天下为家。女人，尤其是母亲，是一个家庭的风水，营造了一个家庭的气场。那么，什么样的气场让男人和孩子不想回家、不敢回家呢？
怨气、怒气、戾气、躁气……女人如果对男人许多怨气，对孩子许多怒气，就会让家庭气场不佳。
那么，如何降低自己的“怒气”呢？小曼女神进行了生动又深刻的分享，伙伴们也贡献了自己的智慧。小结成“九宫格”就是：
1.母亲要学会找帮手，共同照顾孩子。比如找孩子的血脉至亲来共同养育，找专业人士来共同教育，不要把所有的重担全部扛在自己肩上。
2.勇敢地承认自己能力不够，需要大家来帮助照顾孩子。
3.坚持学习，让自己不断成长。
4.内心足够相信生命，相信孩子，就会对孩子降低标准。他目前某方面不好，不代表他永远不好；即使他某方面不好，不代表他会活得不幸福。
5.尊重孩子是独立的生命个体，他的生命不应该由我来定义。
6.勇于看见自己：我的情绪，我的需求，我的付出，我的梦想，我的不足……母亲也是应该被看见的独立的个体。
7.做一个快乐的妈妈，甚至是没心没肺的懒妈妈，更有利于孩子成长。
8.我们与孩子其实是互相照顾，引导孩子，让孩子有机会来照顾妈妈。
下午的分组讨论更为精彩：生而为母，不容易究竟在哪里？那么，又有什么是很容易的呢？让这么多女人前赴后继地走在“为人母”这条辛苦又幸福的道路上。
我们组也讨论了两个“九宫格”。
不容易：
1.十月怀胎、一朝分娩不容易。从早孕期反应，到孕晚期坐卧不安，到分娩时的十级阵痛，还伴随着“闯鬼门关”的危险，着实不容易。
2.哺乳期日夜哺乳不容易。开奶痛、乳头皴裂痛、堵奶痛……各种痛。日也哺乳，夜也哺乳，不容易。
3.婆媳关系等各种家庭关系的处理不容易。
4.如果先生不配合，做妈妈更不容易。
5.身为职业女性，工作家庭要平衡不容易。
6.怀孕、生产、哺乳、陪伴，女人的身体健康被摧残。
7.从单身小女子，到各种身份的“某某妈妈”，心理调整不容易。
8.孩子的养育和教育不容易。
9.养育孩子需要金钱投入，增加了挣钱压力。
10.二胎家庭还需要平衡两个孩子的关系。
容易：
1.孩子天生有旺盛的生命力，只要给他们需要的基本的养育，他们自己会长大。孩子是天地的孩子，是国家的孩子。
2.孩子天生爱父母，亲近父母。即使是父母打骂了孩子，孩子最初仍然会选择遗忘，继续爱。
3.孩子让我们重回童年，重温童真，给父母带来了许多单纯的快乐。
4.孩子是一切家庭关系的纽带，紧紧联系父母、祖辈、亲戚。
5.孩子带来了我们生命和血脉得以延续的希望。
6.孩子让我们不断有了学习的机会，成长自己。
7.带孩子让我们结识了更多朋友。
8.带孩子让我们看到更广阔的世界，丰富了生活。
9.让女人生命体验更完整，更加自信。
是的，正因为有这么多“不容易”和“容易”，让我们痛并快乐地走在“为人父母”的路上。
珮汝老师的总结发言更加深化了课程。整个地球，不止人类在繁衍生命；但是只有人类，对于“母亲”这个角色如此讴歌与强调。人们在讴歌母亲角色的同时，就意味着有人在背后受苦。世俗对母亲有太多的标准，要奉献、要付出、要委屈求全，要呕心沥血，要默默无闻……似乎，不如此，就不配成为一个母亲，甚至不配做女人。但是，要不要按照这个标准来要求自己，我们自己可以决定。
回想我这一生，对妈妈最大的愿望就是：希望她快乐一点。所以，我首先要做一个快乐的妈妈，营造好的家庭气场，让我的孩子不担忧不害怕地长大。
我们要突破生活对女人的束缚，感恩父母，感恩孩子，感恩自己；也祝福父母，祝福并相信孩子，祝福并相信我们自己！
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