2019-6-21晨间日记

今天是晴晴的日子

起床：6.30

就寝：
天气：

心情：一般般

纪念日：最后一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：没有吃零食

改进：要少吃，吃的慢一些，吃点停下来休息会再吃

习惯养成：晚上不吃零食 ，一根黄瓜一杯酸奶

周目标·完成进度

小于91

学习·信息·阅读

云边有个小卖部

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

给家里打电话

工作·思考

最美好的三件事

1.读书

2.早起拉伸

3.节制

思考·创意·未来

学画画