1.计划和目标完成情况
(1)按照计划,完成的事有哪些?
早起,冥想、plank
(2)计划外做的有价值的事有哪些?
听课
(3)按照计划,未完成的事有哪些?
晨跑,没有每天晨跑,同时情绪日记也断了几天
2.写出参与这周早餐课程的感受和收获,说说对早餐课程的建议及期待。
早餐也能既丰富又营养还好看,找时间多做早饭
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服,这一个星期的早睡感悟是什么
还是早睡啊,很难克服。这周早睡的时间和按时睡觉的时间一半一半吧,继续加油
4.需要社群和组长给予哪些支持?
没有,安排好自己的时间
5.下周的早睡早起目标计划?
早起冥想、听课、睡前泡脚读书
6.谈谈死党这周的早起情况以及建议
继续棒棒哒!
7.这周的周分享哪一篇最打动你?
小雪的《怦然心动的人生整理魔法》,学习了怎么整理生活!
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