践行周总结
践行第三周:2019.3.9――2019.3.16
【早起】
这周早起时间没有做到醒即起
【锻炼】
本周运动5次,其中2次室外快走40分钟,3次是室内跳绳15分钟和四轮定位15分钟
【复盘】
经过一段时间的复盘,慢慢也养成了习惯,在每日的复盘中经过反思总结体现出自己需要提升的地方,从而清楚自己欠缺需要学习的新知太多
【时间管理建议】
对自己的时间管理总是不到位,需要快速的适应用番茄工作法去自己限定工作时间,这周必须要对自己以前的工作方式改进。
【家人相处】 ^_^
经过上周开了家长会回来反思做家长的各种情况,和女儿进行了一次谈心沟通,协商好从这周开始一起努力,共同进步。
【本周复盘行动的完成情况】
每日一复盘,结合上周自己对所发生的事情进行复盘,感悟到如果在每天的复盘完毕后抛出一道思考题给自己,第二天从这个思考题中去寻找答案,这样会让自己更清淅的去了解想要的是什么,应该怎样去执行。
【本周想明白的一个道理】
凡事提前的好处
经过这周的复盘对自我的反醒,从而清楚的明白为什么有计划的的人士总会说到“凡事提前”的好处,当自己要准备做一件事情时,要做好总体的计划,不能总以“借口”来拖延时间,到最后没有及时完成时总有理由解说。这种不良习惯需要靠自己去反思改变,当“借口”在心里打鼓时就应当立刻做出反问条件,把借口打消一心一意的去做自己计划好的事情。
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