我计划过年回老家骑车1000公里,特意把自行车从福建晋江带回老家南昌来了,计划每天坚持骑行50公里,20天骑车不间断骑车。
真正一执行起来,哇塞,真是状况不断。
1月29号早上起来,5点半,起来了看下,乡村的早上那是一抹黑加黢黑,早起我是没有问题,因为我2018年一年基本形成早睡早起的生物钟,我自己平时在厂里上班也是5点半起床早起骑行!
老家的湿冷倒是其次,天没有亮,我考虑的是最大是安全问题,路面看不清,安全隐患太大了。
我整个人头脑清醒得很,醒都醒了,时间不能浪费啊,就处理一些以前没有做完的事情。
我2018年写了许多关于自己的内心活动的文章,我的思维比较跳跃,涉猎的东西也很广泛,育儿,夫妻相处之道,家人之间的有效沟通,如何为人处事,看书感悟,看电影的感悟,心理书籍也看了不少,我一整理才发现,我去年真的是过得好高效,收获也特别多。
接着看下2018海南环岛骑行群里面有没有新鲜有趣的东西,董哥他们经常在群里面分享,德佳哥碰到合适的话题,也会发表一些他的看法,群里有时也开玩笑挺搞笑的。
乡下至少要6.30天才蒙蒙亮,看着出门骑车的时间差不多了,就这样我带着早起的好心情,出门骑车,第一天路况不熟,路面也不太理想,吃了一肚子土,也发现了每天骑车50公里是需要多大的体力,我第一天是骑了30多公里,骑完腰有点酸,不过一会儿就恢复了。
这样早上心情又好,一个人,想想事情,听听书,我2018充了樊登读书会的会员,得到也订阅了2个专栏,真的是如公子白所说,要相信日积月累的力量,我听书听了好多新鲜的观点,对我有启发的我就立马下单把那本书买了,我买书可是一点都不手软。
我去年买书应该也花了好几千元,我们家床上沙发上都是书,即使有时并没有那么多的精力每本都看,但是真的看了,哪怕书里面有一句话对当时的你有用,那么这本书的使命就算是完成了。
早起真的是一件好棒的事情,没有人会打扰到你,这些年看书与生活感悟我竟然累积到了一些写作灵感,早上一个人默默的敲键盘,一两个小时竟然打出了好多字,越写越顺,越写越上瘾,我有时5点钟起床,上完洗手间,就坐在梳妆台前,打开电脑,有时想到董哥也是这个时间起床写日记,我还在微信上给他打个招呼,一般他都不回复我,正在专心写文章,不能分散他的注意力,我就自己写自己的。
本来一开始,我是想让自己去体验能坚持不断做一件事情是什么感觉,让自己更坚定信心,我的计划并没有如我想象一天不落进行下去,结果柳暗花明又一村,我收获了些其他的东西,我觉得更有意义的东西。
过年骑行1000公里,从1月29号到2-11日,累积骑行300公里不到,我也告诉自己不用太过拘泥每天50公里,我还是保持了早起早睡的习惯,我没有每天早起都骑车,但是我每天早起都,看书,写作,思考了,这是最大的收获。
我今天主要想分享的是,早起早睡的好处,运动的好处,还有多去体验尝试,有时你是冲着A去的,结果收获B也不错。
相信日积月累的力量。
同时想跟大伟说声,辛苦了,为了群里能产生好的分享效果,让大家能收获最大化,提前通知我,提醒我3次,做的不错。
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