秀色方才可餐
我们知道，饭馊了就不能再吃了。殊不知，有些话就像饭菜一样也会馊的，我们却时常失去觉察。
该说的话没说就像该吃的菜没吃一样，过了时日就变了味儿，就不适合再拿出来翻炒了。当时该说的没说，也就失去了机会，如果再拿出来一定充满了令人恶心的馊味儿。很多人可以做到饭菜每日清新可口，却常常做不到言语每日清新可人。
【原创】炒饭与炒话
很多人都有自己的拿手菜，然而很多人却不知道自己也有拿手戏，那就是翻旧账。翻旧账就是拿出充满馊味儿的话来翻炒，令人作呕却浑然不知，自己还炒的津津有味。
其实，不只是翻旧账，很多过去未来得及说的话过了时日再说时已经失去了意义。时过境迁，所有的话都有语境和铺垫，他日再说时已经没有这样的条件了，说出来也失去了作用。
完形心理启示我们，当日的事情当日完形，不带入未来。未能处理的现在，都会成为影响未来的某道充满馊味儿的菜。所以，要炒就当日炒，炒不完或者来不及炒的，就义无反顾的扔掉。这样，每日都活在新鲜的充满希望的当下，没有过去的羁绊才能轻装上阵走得更远。
每一个未能把握的当下，都要接受它成为过去的事实。纵然你有万般不舍都要放手，因为它已经过去。NLP告诉我们：过去是问题模式，未来才是建设模式。
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