又到了音乐声音，台灯相伴的睡觉前时分。
今天过的充实且愉快。因为我的姐姐来监理部了！上午，我忙着给实验室的每一间屋拖地，打扫干净整洁。
不一会儿，我们又开了碰头会。布置了各自的工作细节，便井然有序的开始整理资料了。看着一堆堆资料放在桌子上，我和同事们认认真真的开干。
在这个非常的疫情期间，突然觉得工作让我们安心。还可以有份稳定的工作可做，多么幸福呀！
下午时分，我们已经整理出好多资料了。很是开心，满满的成就感。
傍晚我和姐约起来在附近田间小道散步了。看到到处都是绿油油的植物，有几只可爱的小狗。天空的彩霞很美，一切都是那么美好惬意。
虽然我们有半个月没有回家了，但我们坚信国家，相信政府。疫情很快就会被控制住。加油吧！
今天也是改变不打电话的第二天，是多少会觉得不习惯了。心里面空空的，习惯了想打电话问问在家还好吗。听听声音之类的。
其实，当我们可以静下心来，好好的做当下的事。这个顽固的习惯是可以慢慢改的。
通过学习，让我渐渐明白了。婚姻的幸福必须滴双向奔赴，其实另一半根本没有我们想象中的重要！
很长时间我的精神世界，寄托总会是我的老公。一天十几个电话是平常，我的思维中无论好事坏事，大事小事总是第一个特别想去与他分享。
我总会纠结他对我的态度。用我熟悉的思维方式，熟悉的语气语调交流。
他其实很多时候，很多次告诉我了。说我太哆嗦太烦了。。。。我从他话里话外也听出来了，太多的埋怨，嫌弃及无奈。
。。。。
今天的我，悟出来的道理。把自己的事情自己的身体，自己的情绪照顾好。哪有什么时间纠结，哪有什么地方难受。希望别人给予爱，关心关怀自己。不如自己来好好的爱自己！
男人的心，很硬！也很理智，结婚多年彼此早已熟悉了。不会再和以前那般事事迀就，事事上心了。
其实我自己明白，老公不善言辞只居家过日子的男人。他是做的多，说的少。在他的眼里，没事不打电话。有事回家慢慢说，不喜欢在电话里说。
他是一个话特别少的男人，但很顾家。满心满眼全部是孩子们，是一家子的吃穿用度。偶尔还是个小男孩，和孩子们一起疯耍。哈哈。
做一桌好吃的美味，也会打扫卫生收拾家的暖男。
他的一些坏脾气，也会让我受不了。。。。
生活不就是，磕磕绊绊，吵吵闹闹的吗？好的生活前提是过好自己的人生。
学习去接纳去面对，接纳他的不好的地方。去试着反思自己的不足之处。去努力让自己的精神世界独立起来。
咱们女性，本身就是可爱的更懂得社交更愿意享受生活中。
所以花更多的时间，精力在自己开心的事情上。比如，坚持写情绪日记，坚持每天分享生活中的琐碎的美好的瞬间。也是非常美妙的事。
取悦自己多一些！何必去取悦别人？！不值得！因为我们只有更好的关照自己的内心，才会慢慢的发现。生活很简单不过一日三餐，不过睡上美美的觉。
慢慢的学着自己去疗愈自己，受委屈了受伤害了，学会把情绪调成静音。控制住自己的情绪，学习用自己喜欢的方式调节。听一首动听的歌曲，吃一碗香喷喷的牛肉面，或许是写情绪日记，去跑步。。。。。
总之，可以做的事情太多了。学会自己逗自己开心。这是一种智慧，更是一种生活中的能力。
加油！努力的自己。
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