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不知道你有没有注意过公园里的流浪猫，有的肥嘟嘟，有的却很纤瘦。
说它们是流浪者，其实也有人养着。附近的公园里，每到傍晚就有人带了猫粮来喂养，还有人给它们摆上大号水盆，甚至用纸箱子造个猫窝，外加上整个公园风景怡人，论待遇，那里真可称得上是猫的天堂。
但为什么同样的条件养出了至少两种类型的猫？
最常见的一只大橘猫，长得虎头虎脑，江湖号称“任你摸”。每天卧在小路边上，见了人也不躲闪，就等着你伸出贱贱的手来给它挠。
而有的猫，那真是摸不得，你的手刚伸探出来，它就一溜烟的跑了，它的体型大概只有橘猫的三分之一。
除了禀性不同以外，我想那类橘猫的猫生观里：人类是可以亲近的，他们好吃好喝地喂养了我，还能给我挠痒痒，没有多少伤害。于是它们心宽体胖，身形很快就吹圆了。
而在那类看了人就跑的猫眼里，它觉得：人类是有危险的，他们好吃好喝地喂养，可能是有目的的，甚至是有陷阱的，我虽然吃一点喝一点，但要随时保持警惕。一只生活在如此“险境”里的猫，它的身形也跟着紧张了起来。
不同的猫生观多半和它们早期的人生经历有关。有的猫比较有福，从出生起就遇上人类的善待，即便偶尔遇到 “坏人”，机敏如它，大概也嗅到寻常的气味，幸免于难；有的猫就没那么好运，受到过人类的伤害，即便遇上好人，它也先入为主地认为那是“坏人”，从此一坏到底，与人类绝了缘。
公园还是那个公园，有的猫活在天堂里，有的猫却活在天堂的阴影下。
说的是猫，其实我们人类何尝不是如此。有的人遇人不淑，从此但凡有异性出现，全身就处在警戒状态；有的人觉得自己一文不值，就算碰到有人爱护，为她做了很多事情，但只要有一件事没有做好，她就觉得：果然，自己根本不值得被爱。
不少人戴着有色眼镜，透过自己的局限、评判来看待这个世界。更可拍的是，很多时候我们并不知道自己戴着眼镜，我们不清楚自己心中到底埋藏着哪些根深蒂固的想法，也找不到自己的人生究竟卡在了哪里。
相反，我们以为修行的时候足够长或者自己够努力，生命中的那些烦恼就会消失。这一耽搁，人生已经星转斗移。
修行，从改变心性开始。真正的实修，就是厘清你的信念，并从身体上得到体证。所以，每期课程开始，课程的重点都是先围绕清理和疗愈展开，从身体和心灵双管齐下,你很快会瞥见那个种下你人生信念的关键时刻。
（课程中的片段）
同学E：就是看到被抛弃的感觉。
陆老师：看见了，一定要重新进入那个场景才能了，不是别人帮你看见，说给你听，没用。
同学E：看见小时候让父母抱，但没抱我。
陆老师：第一天来，抗拒；第二天，嗯……第三天，接受；第四、五天，整个脸都变了。
同学E：这个“被抛弃”之前是没有发现的。
陆老师：我们人体有一种保护装置。太痛苦了，就会打包，看不见。当你有力量的时候，才会显化给你看。隐藏在里面，你一辈子看不见，你就会活在痛苦中。它会伪装成真理，你就会以这种模式生活。
你这个包袱去掉了，你整个人生就不一样，你看问题的角度都不一样。不是用脑袋想的，脑袋想是没用的。你能量到了，它就发生了。
同学G：怨气、愤怒出来了，哎，我真的绕了一大圈（才发现）。
陆老师：第一次这样出来的。
同学G：是的，我感觉我所有的力量都在里面、压着的。
陆老师：所以让你加快速度，靠你自己进入这么深度，哪有这么容易。
同学G：前面上的几期课都在筑基，我感觉我的恐惧都在这边，能量场比之前好太多。前两期能量都是从上往下通，这期开始从下往上冲。
陆老师：前面走的是任督二脉，现在走的是卯酉周天。
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多年来的制约、未经治愈的创伤以及为了保护那些创伤而镀上的外壳，这一切都埋藏在我们的身体里，解脱的关键是在体征身上所出现的情绪，体征可以穿透那些看似牢不可破的记忆。
同学D：我就是觉得舒服，这块不那么闷了。
陆老师：没她们想象那样疼吧。
同学D：不疼。老师敲的时候，我就念“松”字，放松。
陆老师：你越放松越不疼，越抵抗越疼。
同学D：老师使劲敲的时候，我就念“松、松、松……”
陆老师：有结节的、小叶增生的，会疼。
同学D：敲完以后，“歘歘歘” 光就会从这里出来，我这个位置堵嘛。
陆老师：就会冲过去呗。
同学D：对，就是这个感觉。
陆老师：所以要放松。你会被敲得很爽的，后面几天会进入得更深，你要受多少能量，还是靠你自己。
同学H：老师敲得越快，你叫得越响，越舒服的感觉。
陆老师：有时候你会释放的很深，你小时候的各种能量状态，你不管它是什么，它就出去了，你的人生就会变。
同学H：浑身都热。一直热到后背。
陆老师：寒气很厉害，有的人被子全部潮湿。
同学G：敲完之后舒服多了，感觉情绪在往外走，释放出来。
陆老师：这是自动的。你会进入小时候被打的状态，一定要经过一下，那时原始的东西才会出来。
同学G：这次感觉要有力多了。
陆老师：你现在说话都不一样了。你的声音状态全都不一样了。
当你种下某颗信念的种子时候，你可能处在某种极端的情绪，你恨得咬牙启齿，你暗下“毒誓”，你失望到想要……用尽浑身的力量，你形成了一个人生信念；而要想转变那个心智模式，需要有超过它几倍的能量才能突破，所以，光靠你自己是很困难的。
而这就是课程最珍贵的地方，在你全然放松状态下，我会加持你在身体上体征到情绪的能量，让它们达到巅峰，并因此得到疗愈和转化，从错把这种情绪当成是“我”的制约中解脱。每个阶段都是如此亲身体征。
同学A：我感觉能量像火箭一样在往上冲，如果不是很快很快，冲不到上面。
陆老师：冲的感觉怎么样？第一次，你这样到位，已经14次了。
同学A：一定要坚持、坚持再坚持，才能冲上去。
陆老师：终于有感觉了吧。所以光唱诵，没有这样深度，你真的转不了。
同学A：稍微上去、上去，喘口气就下来了。
陆老师：****你要超过你的极限，突破过你的屏障，就算回来也已经超过你原来的屏障，不会退转。
同学A：对，然后它会升到一段，一次升高一段。
陆老师：所以辛苦几分钟，受益一生。
同学D：今天喊出来了。从我喉轮里“哗”一下子出去了，我喉轮堵，一下子窜出去了。
这块本来是堵，第一次冲它的时候，是疼；第二次是冲不上去，然后老师看见了，让我加快速度，我就使劲用力，意念一冲，它就开了。
陆老师：情绪发泄到了顶点了，就停下来了。到顶点就是最佳的能量，不要给它回归。
同学I：对，我昨天就知道了。早上我自己疗愈，自己也发现了。
陆老师：到了顶峰马上收功，要是再继续，就会掉下来。保持原状，你就可以继续。停在你的最佳状态。
同学H：从右边肝到胸口这边好了些，肝这块总有个东西想往外出，有时候想哭、嚎啕大哭，但好像总是哭不出来。
陆老师：比昨天通畅些了。
同学H：我今天感觉这边好了，还有这块，刚才放凉气，现在一拍，热气出来了。现在一下子全有光了，现在身体非常爽。
同学J：借大家的力量，那种无力感出来了，很委屈的感觉就出来了。
陆老师：我唱（诵）了，你里面会有一阵阵寒气往外排。
同学E：对，我就是一直在发抖，然后回到小时候。
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大部分的情绪烦扰都植根于自己的局限，尤其是从局限中生起的论断和信念。通过深层的清理和疗愈，我们将认清这些情绪反应、令我们痛苦以及逃避的东西，只不过是一些妄念，或是令人不悦的身体觉受罢了。只要我们愿意怀着好奇和毅力去经验它们，就不会再害怕或抗拒它们，如此一来，我们的信念系统就被看透了。
同学J：今天进入状态快，一下子情绪都出来了。
同学H：刚才老师在敲你的时候，我的脑子里就出现我小时候，我姐姐挨打，我没有去救她……一下子同情就出来了，说不出的难受。
陆老师：做好了，一定要感恩，感恩了以后，才能彻底的转化和放下。对方给你的痛苦，只是让你看见你有这个模式，他只是做给你看，因为你的思维模式，会觉得是他造成的，严格地来说，不是这样的。
现在同样的事件，你再想想，一定不会像原来这么强烈。这个是不会退转的，这就是疗愈。这是你深层的、你最强的意念，你不给它养分了，很少会回去，不会像原来那么痛苦了，这才是放下。
同学A：刚才一下子冲上来了。
陆老师：从海底冲到这里，基本上冲到顶轮。很多全是我们的思维，思维一转，疾病慢慢地好了。因为你的思维把它锁死了，你确定了。你要否认，你就可以改变，慢慢的它真的改变。
同学A：这节通了，刚才你说“快快快……”
陆老师：一下子能量像瀑布一样，“啪”地一下子。所以要逼你一下，一定要突破你的极限，以后才能扩容。所以要敞开。我在发射，就看你们愿不愿接不接。
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同学E：第一天，感觉到地震了；第二天，感觉到不安全感，我感觉还是被抛弃，但是更深了。不是小时候的事，是长大后的事，婚姻关系。
陆老师：一棵苹果树上的不同苹果。一个事情不同的面相。因为模式是一样的，你受的痛苦是一样的。
同学J：就是相同的课题，给你不同的场景做。
当那个坚硬的保护壳有了裂缝，你将经验爱、慈悲和空性……
同学A：陆老师，你敲的时候是和我思维结合的，我稍微思想松了，你就敲了。
陆老师：对啊，配合你的内在能量的。我是跟着你的节奏敲的。每个人的频率不一样，我是找你的频率。
同学A：最后一下有点出其不意。
陆老师：你才会“啪”一下，看到一点光，看到一点空性。只是闪了一下而已，爽吧。
同学A：对，就是这下。这个好像空性没有实际概念。
陆老师：对啊，这才是爱。带着脑袋的爱，是有很多限制的。空性，全都允许。这是有个理解的过程。
同学A：我突然想到一句话“天地不仁，以万物为刍狗。”
同学E：今天我想再疼也别躲。之前每次被敲，我都想躲，这次全身都冒汗了，特别爽。中间有段时间已经感觉到空了。
陆老师：这就是空性，短时间显化一下。
同学B：特舒服，一听音乐，慈悲的泪水就出来了，忍不住了。那个音对上了，它就正了。
陆老师：就是开心轮的，对心脏效果特好。
同学B：后来我静下来，心里一片净土啊。今天的感受和昨天相反，一点也不厌恶，一下子情绪就释放出来了。感恩。
随着清理和疗愈，你的身体开始变得松软，你的心灵开始明澈，你会发现自己的脉轮是存在的，它在跳动，在发热，在旋转……
我们的觉知就像是一片开阔的天空，而包含在这份觉知里的所有内容——思想、情绪及各种心态，随着我们对情绪的体征，我们越来越能理解它们并不想表面那般浓稠与真实。这个被我们称为情绪的东西，只不过是一堆错综复杂的思想和感觉罢了。它如同云烟一般，根本没有任何实质性。然而只有亲身体证每一个当下的身体实况，才能真的领悟到这一点。
当****我们可以如实地看着它们，并不再信以为真，这个转化的过程，既是修行的精髓和成果。一旦能够看透这份错误的认知，我们将瞥见更广阔的存在感。
愿每个人都能成为一只被这个世界善待的橘猫。
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课程正在招募中， 名额马上满员。
顺便解答一个疑问：市面上的胎息课程至少过万，陆老师的胎息课只有一半的价格，质量也打对折吗？
当然不是啊。
海底轮是人体的能量根，上过海底轮课程后，学员的能量都得到了提升，所以，相对而言，启动胎息就比较容易。
于是就在每期海底轮课程结束后，顺便开一下胎息课程，价格也是顺便收一下。也就是说，你花了市面上一门胎息课的费用，在我这里又上了海底轮、又上了胎息，所以懂的小伙伴早早占坑了。
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