放弃依赖

姓名：玉生

时间：20230216

持续打卡【第2298天】

1、早起：6：00

2、运动：俯卧撑20个。

3、读诵：抄《妙法莲花经》2页。

4、饮食：素食，晚餐八分饱。

5、感谢：感谢徐总全力配合。

6、反省：近几天睡眠不好，今早计划6点出发入企，不想5点多闹钟响后，又睡到6点。导致迟到7分钟。

7、利他：内观自己的诸多想法出发点是利己还是利他。

8、扫除实践：

【日扫一地】擦灶台。

【日捡一方】捡起地面yantoun。

【日整一处】整理收纳洗好的衣服。

【日舍一物】删除手机照片。

【日悟一理】

我们大多数人都有依赖心，我觉得它的产生根源于我们人类的进化史。记得王东岳讲过，人类与其他动物相比，由于女性的生理结构，导致每一个出生的孩子都是早产儿，甚至在一岁之前都处在低能的状态，需要完全依赖父母的照料才能生存和成长。也许和这个有关，我们的依赖心在长大成人之后，依然高度存在。这种依赖心理会破坏人的自立、自主和自信，有时也会导致出现不安和恐惧，甚至一旦突然失去依赖，束手无策、无法前进。

人一定要靠自己，即使是夫妻之间，也要彼此相对独立，不是依赖。事业上更是如此，通过不断地提升自己、强大自己，给予客户优秀甚至卓越的产品和服务，这样就会有更多的客户源源不断，而不是依赖固定的市场。

世界是变化的，我们自己也是不断变化的，我们要打破固化的依赖和依赖的固化，勇于开拓、积极进取，不断打开新局面。

我做的晚餐