最近几天有许多朋友一直私下问我各种关于眼镜和眼睛方面的问题，而关于近视到底要不要戴眼镜这个问题频率是最高的！关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛变形极度影响美感，（戴眼镜导致眼睛变形后期单独发一篇讲解）特别是一些爱美的女孩子，不喜欢脸上戴着框架眼镜，而有人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?眼镜需要一直戴着吗?
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一些专家说中度近视以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜。（但是个人认为近视200度以上最好还是佩戴眼镜。）因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好和实际情况来决定。但是不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。
因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!综合来说，中度近视以上的近视朋友最好一直保持戴着眼镜，这样有助于矫正近视，不易使度数加深，同时，一直戴着眼镜并不会成为眼球突出的原因，因此爱美的人不用担心这个问题。至于中度以下的近视患者，可以在需要的时候戴，不需要的时候摘，按照自己的喜好来选择戴摘眼镜的时机，但低度近视的人需要特别注意眼睛的保护和清洁，不能因为自己的近视度数低就对眼睛保护掉以轻心，导致近视程度加重。
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