删繁就简

删繁就简

最近迷上了《断舍离》里删繁就简的生活。觉得很多东西都是没必要的，只是徒增叨扰，分散注意力罢了。

奥卡姆剃刀原理：如无必要，勿增实体。

最近迷上了这种精简专注且持续的生活。每天只专注于几件事，工作，健身，阅读写作，放下手机，放弃不必要的无用社交，不急用的东西不买，越过越爽累得痛快 。

以前想要很多，买的课永远上不完，买的书看不完，买的本子笔写不完，群多到看不完，关注的公众号翻不完，想学的东西学不完，买的东西用不完，很多还没开封就过期了……

想要的东西越多，得到的越少，焦虑却有增无减。

扔了三箱子放了很久几乎没用过的东西衣服，放弃没必要的圈子和事.突然一身轻松，心情愉悦，也不再不定时犯困，拖延症懒癌都治好了。当生活有了意义有了目标，有定力有热忱时，内心也变得满足宁静.

实践证明：

1.不看手机，你会过得更好，事实上也没有什么重要的事情.

2.不刷朋友圈空间微博订阅号各种APP,也没关系，漏掉多少热门信息都不会影响你的生活，它们也马上就会过期。

3.你不需要多少朋友，处处合群＝平庸，改变自己取悦别人并不会快乐更不能赢得尊重，你只要会为他人着想有礼貌看轻个人得失有自己的圈子即可。

4.看完一本书再买，囤再多你也不会看，只会让你更焦虑，其他事情同理。

5.2/8原则，80％的时间精力给最重要的事，20%给你想做的事，互相穿插你会过得更快乐更充实。

6.所谓努力和高效是你身心灵的全方位投入并持之以恒，你会爱上这种感觉，做成一件事并不需要苦逼的努力，不专注不投入不长久都不能算努力，你只是想象自己努力了。

7.没有丑女人蠢女人衰老女人，只有懒女人和自私无趣的女人.保养运动阅读内外兼修，美丽爱情好运都会被你吸引来.

8.世界上百分之九十九的难处是因为懒。

9.优秀的人格有大格局.所谓大格局是明白什么是重要的不被琐事所扰，心中有目标，向着目标分配资源和精力，哪怕道路再崎岖，不畏迂回前进.……世间本无事，庸人自扰之.

为什么我们懂得许多大道理依然过不好这一生，因为你只是懂得，而不是做得。知之为易，行之维坚。没有执行力=0.