看到我的玻璃心

最近在零基础写作训练营，获了满满的爱和关注，以及支持，让我重拾了写作自信。

可是，面对提交大作业，我却一点兴趣都没有。

班班悦书缘催了我几次，问我大作业是否提交？是否按照指导老师的意见进行修改。

每次都是迟迟不想行动，我知道这又是我的自卑情结在作祟，玻璃心在捣乱。

我的玻璃心表现在：明明已经学了，也知道只要按照老师讲的方法去做，文章水平一定会大幅提升。

明明知道提交大作业是一次特别难的的机会，可以得到点评老师一对一的点评。

可我就是不想去写一篇大作业，后来硬着头皮交了我之前写的一篇关于育儿类的文章，交之前连一个字都没有改。

还有第二次大作业，我压根都没有想要去交的意思，哪怕是把第一篇按照老师的建议改一下，我都没有勇气去做。

突然，我感觉自己在写作方面“玻璃心”的程度还比较重。

那我今天就梳理一下自己。

01  玻璃心来源于原生家庭

我的玻璃心其实就是严重的自卑情节所导致的。

小时候家里很穷，而且是个非常特殊的家庭。加之我的长相很普通，自己总跟同岁的妹妹相比，觉得爷爷奶奶更爱妹妹，妹妹和爷爷奶奶住一起，吃得好穿的好，特别羡慕。

自己的生命状态一直都是压抑的，很少去表达自己。内心对话很丰富，却不愿意更多地向周围人袒露。

而且，跟伙伴们一起玩游戏，我都没有信心，总觉得自己很差。

我直到现在都不会踢毽子，不会跳皮筋，跳绳也不好。

自从记事起，我就要借助学习好获取自信。

每一次考试排名第一或者前三，周围人就会不断地夸赞我，让我感觉自己很有价值。

我爸虽然早早就不是一个正常的爸爸了，但他对我的爱就是通过“我娃光会学习，家里奖状多的都没地方贴了！”这样的话来表达的。

现在回想起来，跟我们家庭的氛围也有很大关系。                       

爸爸缺位引发我的自卑，妈妈给我的感觉就是争强好胜，不愿意让别人说自己不好。同时，对自己的要求就特别高。

我和我家族的人这一切的表现和行为，背后的心理机制都是一种自我保护。

为了不让别人看见自己不够好，更多的时候，是希望自己把事情做好证明给别人看，而不是先说漂亮话。

所以，我做事情就有一个人生信条，就是要么不做，要么就做到自己挑不出毛病。

02  玻璃心的价值和作用

自卑、好强、敏感，导致我从小文静不喜表达，也形成了我的行为模式，就是不表达只做事，做好了拿给别人看，获取认可和高评价。

这样的心理模式其实也有很多好处。

（1）自我要求高，从来不让别人操心，也不想让别人说自己不好。

这个模式的好处就是做事情出来的效果一般都比较上乘。就表现在“学习成绩好、自觉性强、自我加压”。

这些特征在学生时代都是很大的优势，让我在所处群体成为头部。

（2）为了避免别人说自己不够好，就很善于做自我批评，反省能力比较强。

从小到大，做事情总要反复自我反省，用自己所能拥有的最好的尺子去衡量自己，然后进行对照反省。

所以，从小到大，我很少被别人批评，因为做事情都是做到了自己所能做到的最好。

（3）为了让自己有足够的安全感，为了不被人批评指点，我从小就很自律自强。

这也是我身上极强的优势，很多人想要让自己早起，想了很多办法都做不到，而我总是能轻而易举地坚持做到早起。

其实，玻璃心是我的脆弱，同时也是我赖以强大的动力和后盾。我很感谢自己的这个特点，是它让我保持优秀的姿态。

03  与玻璃心和谐共处

这次引发我思考的问题是，我不想交大作业，是因为自己觉得自己不行，这也是有依据的。

当我感觉自己积累的差不多的时候，我想内在自我一定会跃跃欲试，尝试去投稿的。

目前阶段，我的积累确实不够，素材收集和积累的过程很漫长，自我专业精进的过程更需要较长的时间。

在写作这个领域里，所有速成都是广告词，或者说都是让你昙花一现的诱饵。

所以我的决定是：放下对自己玻璃心的嫌弃和评判，而要好好温暖它，看到她的担心恐惧，告诉她，你的担心也有一定道理，你没有做好准备，我们就先不投稿了。

了解自己玻璃心的深层原因，看到玻璃心带给自己的价值，同时接纳允许自己的玻璃心，尊重内心的感受。

用自己适合的方式和节奏做自己喜欢的事情。不要受他人的干扰，随时和自己的内心对话，让自己内外合一。