“一个生存技能强大但内心自卑的父亲,总是通过批评孩子让自己内心的无力感得到缓解。而孩子面对这些不实的、无休止的批评总是能够找到合理化它们的方法,让自己不陷入崩溃的状态。孩子内心总是有一种力量,让他原谅并依旧深深爱着父亲。”今天的这本书里有这样的语句。
感谢这个让我看到了孩子内在的力量,我的任何行为但愿不会对这个力量有所削弱。 也看见了孩子爸爸行为背后的真实原因,为我所用,去帮助他,帮助我自己,帮助我们这个家。
在这之前有几页是很符合我的情况的,简单说来就是能解释得透为什么我6年前会出现那样的低落状态。无心去怪罪什么,只是感恩自己的看见,还有现在的这份强大。化解掉了对“自己是无力的”背后的谴责情绪,从内心去拥抱了自己,顿时温暖。那一刻,我知道自己是放下了,放下了“看不起自己”。
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