【0711晨读感悟】
好习惯影响着高效能
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。
写晨读今天是第10天了，在慢慢改变着日更，夜更太多了，哈哈……其实晚上安静的时候写文章更有感觉，只是第2天还要顶着熊猫眼去上班。 做一个有计划的成功者，去有计划地为自己塑造好习惯。当然，因为与之相对应的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更多的力气同时去克服坏习惯。
要改掉一个坏习惯，首先，你就要激发自己的欲望，让要改掉一个坏习惯的欲望，比想坚持它的欲望更强烈，这样你就已经成功了一半。高效能人的七个习惯，好习惯影响着办事效率，高效率也反应出一个人的好习惯。
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