D113，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00，6：15～6：45练字，如下：

D113，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D113，蒋云峰，毛笔字和导引练习

晚上8：20～9：00练习“阖”字，赵孟頫先生，《玄妙观重修三门记》，行楷版，如下：

D113，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D113，蒋云峰，毛笔字和导引练习

导引记录：

2017.4.2丁酉年癸卯月己未日我的中醫二十一天計畫—139

      昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00，6：15～6：45练字，下午来到蓝山姐夫家里，中午2：30～3：00平躺着导引，精神不错。