看到这句话马上对照了一下自己，最近总觉得累是不是就是这原因呢。
孩子要妈陪读，老妈回来也需要照顾，而我这中间人只有忙儿不乱才能做好兼顾。现在要做的就是心平气和的面对，心静下来，心不累了，人也就又觉得累了。
我想这么做:
1.提前计划明天要做的事把时间精确到分，
2.还有晚上要早睡，这些天一直睡的晚，白天各种的忙，只有晚上才能静下心来写点东西，写完也不早了，所以要早睡养好精神。
3.抽出时间做一做精神SPA，让大脑和身体放松。
先就这么多吧，以后想到再写。
今日感恩:
1.每天的配音秀也是一种疗愈，很舒服。
2.孩儿爸的体贴和理解，让我看到了一个男人的担当。
3.优美的音乐伴我入眠。
晚安好梦！
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本文标题：人之累由心而起
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