真有点无法面对自己这一天天的晚睡状况了，总是把事情拖到最后一刻去完成。
上午陪家人去了医院，下午回来又出去买菜，回来就是晚饭时间，饭后和妈妈通了电话。然后才开始完成《学习强国》的每日必答。今日小寒，又赶上嗓子还是有不舒服，便继续给自己做艾灸，劲椎、肩井等后边的穴位，戴着艾灸罩子也是自己完成的，前面天突、人迎、缺盆、膻中穴一溜烟下去，到太渊、鱼际、合谷、神门，宣肺安神，希望今夜好眠。
明日一定再早点完成每日必须，不能总是这么晚休息，现在大环境让全民修养生息，确实非常需要。
明日复明日，明日何其多。对每一个崭新的明日充满期待吧！期待每一日的自己能更精进些！
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