在成为妈妈之前，我对“shi”一类的话题绝口不提，而当上妈妈之后，我已经习惯了观察宝宝的每一个成长印记，没错，包括“shi”。好吧，我们还是文雅一点，说便便好了。前段时间，我发现我女儿排便的时候感觉很困难，三四天才拉一次便便，上个大号要花近半个钟，拉出来的也都是较硬的山羊便，本老母亲立马意识到她应该是便秘了。
其实冬天宝宝便秘的情况还是很常见的，气候干燥，宝宝身体很容易缺水，肠道不润滑自然排便就比较困难，所以我理所当然地选择了让她“多喝热水”。确实，多喝水后她排便轻松了一些，但拉出来的还是山羊便，排便的次数也还是三四天一次。多喝热水不管用，这就触及到我的知识盲区了。所以我赶紧在网上那些母婴大V那里找答案，宝宝便秘怎么办？
搜着搜着，我发现在这个问题上，很多母婴类公众号都提到了一种叫“益生菌”的东西。看他们的说法，益生菌是宝宝肠道里的有益菌，可以抑制肠道里的有害菌，让肠道处于一个平衡的状态。而宝宝如果便秘，可能就是肠道里的益生菌不足，可以吃一些益生菌补充剂来促进肠道蠕动，这样宝宝就不会老是便秘了。
我看那么多母婴公众号都提到益生菌，应该是比较靠谱的办法，就跑到家里附近的母婴店想买益生菌补充剂。因为平时都在这家母婴店买东西，跟店员比较熟，就请她帮忙推荐。店员当时给我推荐的是萃可舒益生菌。我问她萃可舒益生菌好不好？她跟我说这个牌子的益生菌是两岸专家团队合作研发的，拿了很多专利，比较安全靠谱，而且它有一款叫“多益适”的益生菌冻干粉就是针对宝宝便秘问题设计的配方，很多宝妈买过都说好。听了她的话，我就买了3盒萃可舒的多益适益生菌冻干粉。
还真别说，店员推荐的这款萃可舒益生菌还挺适合我女儿的。她完全不排斥喝这个，每天饭后我都用温水冲一袋萃可舒益生菌给她喝，她都能乖乖喝完。现在第三盒已经快喝完了，她已经摆脱山羊便了，排便次数也恢复到每天一次的频率，整个人看起来精神多了。所以现在朋友问我“萃可舒益生菌好不好”，我都跟她们说好。身边有宝妈吐槽宝宝便秘的事，我还给她种草萃可舒益生菌呢。大家要是也遇到宝宝便秘的问题，不妨试试萃可舒益生菌，我觉得OK！
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