「叶子姑娘自律挑战100天Day5」

日结｜2019.1.18Day5

【运动】暴走1小时，爽爆！两年前在零下几度的广场与大妈大叔一起暴走，一个月瘦了7斤，那是扎扎实实的斤数啊！如今又一次参与其中，斗志不减，一如当年！

【阅读】今天大半天都在赶飞机，一天事情多，没静下心读书，明天恢复！

【亲子】儿子回到远在内蒙古的爷爷家，与爷爷尽情玩了好几个小时， 其乐融融，真好！

【日常】转机时行李托运出了故障，没有及时拿到行李，去办理行李查询后重新进安检口时又丢了一袋吃的，衰！

【感悟】脸上要保持微笑，头脑要保持清醒，手脚要保持运动！加油！