吾皇听课感受：
三个小故事，逐步深入，从有形到无形，从有法到无法，从有相到无相。
先要弄清真相，再到眼见未必为真，再到无色无相。老师厉害。
借由三个故事，反思自己，这几年来，过得太着急了，太忙了。“忙”即心亡。生活不是远方的目的地，而是过程中的风景。一路的急急忙忙，结果却不尽如人意。丢了心情，丢了生活，丢了自己。自己怎么就活得这么累，这么纠结，这么心苦。
心里苦说不出，不说难受，说出来矫情。活得累，活得不够敞亮。
活得着急，自己急，也传递给爱人和孩子。活得急，所以看不清事情的真相。活得急，等不到真相。活得急，也没有机会去打破外在的束缚。
每天自己就像上了发条一样，不停的旋转。一停下来反而不知所措。
确实该好好的反省，觉察，然后领悟，行动，改变。
还有，关于“顺势而为”，里面包含着智慧，堵不如疏。对生活很有启发。
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本文标题：好父母训练营-20190228:
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