一直以来都认为自己的熊孩子是真的很“熊”所以让人气恼、抓狂，甚至精神奔溃，而且母亲们一见面都在论证一个观点——我家孩子太累人！好像我们费劲生下来的是个折磨人的小妖，于是每天跟这个妖精撕战，闹得家里鸡飞狗跳，搞得自己精疲力尽。
可是随着孩子的成长，我发现了一个亲子间的情绪规律：当自己情绪低落、身体疲惫的时候，往往是孩子出现“问题”最多的时候；当自己身心愉悦、精神抖擞的时候，会发现原来的熊孩子也能这么可爱、天真，瞬间幸福感爆棚！问题在哪呢？难道那个熊孩子会变身？NO!NO!NO!答案是：我们会“变脸”！
工作不顺利、夫妻关系不和谐、睡眠质量不好等等这些问题让我们自己的情绪变得不好，又没有很正确的处理好自己的情绪，所以面对“不听话”的孩子时，就变得易怒。孩子看到我们的恐怖“变脸”变得害怕、恐惧、谨小慎微、胆战心惊，越是怕激怒我们越是“犯错”，然后我们更生气孩子更害怕，最后变得不知所措开始大哭，孩子的阴雨天来了。
升职加薪、夫妻和睦、身心放松，感觉自己是上帝的宠儿。孩子搞脏衣服了，心想：玩的开心就好了，衣服可以洗；孩子玩面粉，心想：那是她的好奇心，她渴望像大人一样可以操作它们；孩子哭了，走过去抱抱……这个时候她做的所有事情在我看来都是她自我成长过程中的必经之路，无需干涉，只需静静的观望表示理解支持就够了，孩子的今天阳光明媚。
所以，为了让孩子的情绪保持阳光明媚，我们就要审视我们的态度，健康得当的处理我们的情绪，给孩子一个充满欢乐的幸福童年。
感自《相信改变会发生》第19页例子。
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