那些我们终要面对的恐惧

你是否会缘由地恐惧一件事情的发生，即使理性告诉你这件事不可能发生或者极低概率发生，比如桥突然断掉、飞机失事抑或人类灭绝。

要么时常被无缘由的恐惧折磨，要么去面对恐惧的事情发生的不知所措，我们一直在与它交锋，避之不及。

那些我们终要面对的恐惧

往往恐惧的事物本身并不可怕，可怕的是被这种感觉围绕，如乱麻交错在心，我们可以做的就是发现和识别这份恐惧，找到线头，想象如何去避免这份恐惧，又如何更优雅地处理让你恐惧的事情，当思路出来了，即使不去经历这份恐惧，你也会明白原来这恐惧并不值得。

潜意识比理性可能更早察觉危险的发生，坏事发生了也许是好事，福祸相依嘛。

那些我们终要面对的恐惧

1终于撞车了

自从开车，就一直处在害怕撞车的恐惧中，看着来来往往的车辆，看着一起起事故现场，我总害怕自己会出现事故，很恐惧。

雨后的卫城，蓝天白云，空气清新了很多，时时有小风吹来。时至中午，虽然车里开着空调，但是也渐渐热了，有点儿犯困。

快到公司了，市里的交通总是这样拥堵，平常很少开车进城的我，因为工作需要也不得不去加入拥堵大军。

快到公司的路口，红绿灯总是那么漫长，我没有把挡换在空挡，就是踩着刹车……

duang……我瞬间惊醒，我是追尾了吗？看着前车的司机下车向我走来，我确信是的，我好像做了个梦，似真似假。

奥，我真的追尾了！

那些我们终要面对的恐惧

没有时间想太多，我赶紧下车向前车司机道歉，后座的一个女孩背着包下车走了，刚开始还以为是家属，脑子飞速闪过和女家属撕扯的画面，好恐怖。还好这个女孩不是，应该是个乘客。

还好是个奇瑞，我态度很好，发现把人家的后保险杠给撞咧嘴了。司机师傅让我赔500元，我并不知道赔偿的行情，心想还是走保险和报警吧。

然后我就给保险公司打电话，客服人员做了记录，说是10分钟左右保险公司的员工会跟我联系，然后我想起了报警，汇报了出事地点，警察问了一些情况，大体是有没有人员伤亡、车损严重不、谁的责任。

这期间前车司机师傅很着急的样子，一直在我车附近徘徊并照相，警察叔叔还让前车司机接了电话，确认我的话是否属实，并让她配合我去所里处理，还建议我走快速处理。但是因为我是外地车、外地保险，需要和保险公司确认是否可以在事故发生地走快速理赔。

这个事情需要来回确认，保险公司还要转到当时交保险的市公司确认这个事情，耽误了一些时间，我急得额头直冒汗，又加上天气炎热。

那些我们终要面对的恐惧

来来往往的车辆乐此不疲地看着这个女司机处理这起交通事故。

前车司机是开滴滴的，他明确表示要走快速处理，我也愿意走快赔，他有点儿不耐烦了，一直催我。我对他的观点表示认可，并说明我在努力联系和促成这件事情。

还好保险公司给了准信，我们去了快速处理。去了赶上警察叔叔中午休息，我就主动请前车司机师傅吃了个午饭，也帮他交了停车费。

吃饭的时候就开始聊天，前车司机师傅是国企退休的老司机，以前给领导开车，退休后自己跑滴滴。

他给我讲他发生过的一起比较严重的交通事故，告诉我发生事故后7天不要动车，放着，说事故具有一定的连续性。刚发生事故开车的时候容易想这些事情，发生二次事故的概率大。他告诉我车要爱护，每到5000公里就应该去4S店养护，他想当年开的车8年了，依旧如新车般运转良好，成为免检的标杆车，言语中透露出欢喜。

我似乎不是那个刚跟他发生事故的女司机，不是影响他赚钱的人，而是一个倾听者、一个听他分享经验的学生。

那些我们终要面对的恐惧

这种责任明确、没有人员伤亡的、撞车又不严重的事故走快速理赔很快，我们配合默契地填完三张表格，期间保险公司的人也来了定额赔偿，我当面垫付500元给车主，保险公司过后打到我的账户。

这件事情让我反思很多。

内心里一直觉得撞车很可怕，但事情真的发生了，发现心里更轻松了。也知道了以后如何处理这个事情，同时也觉得这个小事故是对我的一个善意提醒，我有些很不好的驾驶习惯需要纠正。首先，开车前一定休息好，不能犯困，这个很严重。其次，到红绿灯的时候应该换到空挡，一方面保护刹车片，可以让腿和脚休息一下，另一方面也可以防止这种溜车导致追尾事故的发生。很庆幸这次只是个小事故，其实在平常的驾驶中，我潜意识里就已经识别了这种危险的驾驶行为，脑子里时常回想，我这样会不会追尾，甚至今天的这个事故我都想过。

福祸相依，每个发生的事情都是带着礼物的，希望我们可以从中学到，不在同一个地方摔倒两次。

那些我们终要面对的恐惧

2 好轻松，你终于离开了

我们还可以举一反三，去察觉日常生活中的那些恐惧。

如果是有可能发生的，那就可以梳理一些甚至查资料、问朋友如何处理这样的事情，当知道如何去面对这件事的时候，即使发生了，还去害怕什么呢，处理就对了，不在我们掌握范围的就听天由命吧。

就像当年我很害怕一个朋友离开我，当真的渐行渐远的时候，当明白离了我，人家的生活照样继续的时候，发现没有人是不可失去的，自己也就坦然了，一下子就长大了。

就如工作中的那些不顺心、不如意，总害怕别人都不喜欢我，领导不认可、同事不喜欢，其实想想为什么要所有人都喜欢你、做好自己就好了。做不好，找到问题再改进呗，恐惧并无卵用。别把自己想的太完美，别对自己要求太高，别把自己想的太重要，没人比你自己更在乎自己。

如果是对极低极低概率发生的事情恐惧，那就要调整自己的状态和心里：没什么大不了的，反正不是我一个！

愿生活中的勇士们能去察觉恐惧，梳理出恐惧的源头，并想出解决方案，如果不可控，就告诉自己：天塌了，有个高的顶着呢。直面恐惧后的你会收到生活给你的大礼包！

那些我们终要面对的恐惧

PS:顺便分享发生交通事故的处理步骤给新司机们

1.如果事故中出现人员伤亡，先打120求助，先把损失降低；

2.同时记得打开车的双闪，前后车还要设置提示标志，防止连续事故；

3.打110报警，记录案件，也为保险理赔提供证明；

4.打给保险公司，问他需要准备的文件和证据，一般需要现场拍照，保险公司的业务员会见快到达现场；

5.一定要问警察或者保险公司是否可以走快速处理，这种处理方式比较快，适合没什么纠纷的小事故，如果有人员伤亡或者责任不明就要走正常的处理通道，需要双方的行驶证、驾驶证和交强险原件，还有一些填表，短则几个小时，长则一天；

6.快速处理通道需要行驶证和驾驶证原件；

7.还有一个很重要的环节，就是双方的沟通和态度，如果是全责方或者责任偏大方，态度一定积极端正，否则浪费的是自己的时间，甚至是金钱；

8.如果发现是不太讲理的对方，就一定要报警；因为走保险流程就是出险一次，下一期的保费会增高，小碰撞私了也合适；

9.如果是受害方，一定记得和对方互换驾驶证、留电话，防止中途逃逸；

10.事故现场照片一定自己多角度拍摄并留存。