今天中午女儿和我们视频通话，女儿说她可能会被实习的公司推荐到中国上海的分部进入正式职位，想到这些自己很害怕。这时，在旁边的外公外婆听到了，异口同声地说：“有什么好害怕的嘛，这么好的工作，呱呱呱呱……”。我赶紧示意外公外婆不要再说下去。
这就是通常父母对待子女的沟通模式，当孩子说一件事的时候，家长还没有弄清楚事情始末缘由，就按照自己的预设，开始否定、指责、批评，认为孩子就是怎么怎么的。所以，多几个这样回合的互动后，孩子就不愿把自己的真实感受告诉父母，不愿意把自己的事情和父母沟通了，然后，父母还常常责怪现在孩子有话都不和自己交流。
庆幸自己和女儿多年关系就和朋友一样，就是愿意去倾听孩子内心的想法，对她更多的接纳、肯定。今天，我让她先说说她害怕的感受背后担心的是什么？孩子说：因为上海虽然薪酬高，但是租房，各方面消费都很高，并且上海的工作压力也很相比于其他城市大，可能会经常加班……。这都是即将开始进入职场新人担心的方面，是非常正常的一种担心。然后，我说：确实，你的这些担心都是存在的，先认同孩子的感受，同理她，然后帮她找优势和资源，当她看到在大公司工作之后，对以后职业生涯的发展有什么样的好处？上海离老家杭州很近，放假就可以到舅舅家去，或去老家去看爷爷奶奶，而且大伯就在上海工作，那边有很多的朋友，也当她需要帮助时，大伯一定会帮她的。这时，孩子说我怎么没有想到这些呢！她的担心就没有那么重了。
“焦点生活化，生活焦点化”。焦点的目标，资源，一小步，不仅可以帮助来访者，生活的沟通交流中无所不在，也可以帮助我们的家人，让我们的家庭关系更加美好和谐。
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