感冒第一阶段，给孩子口服驱寒的食物
症状：孩子感冒第一阶段，流清鼻涕，吐清水样痰，打喷嚏，手脚冰凉等。
一、给孩子口服紫苏叶水驱寒
用法：紫苏叶（5岁左右的孩子用3克，大人用6克）加入2茶杯水开大火煮。煮开后改成小火，3分钟后关火，焖7―8分钟即可饮用。
温馨小提示：让孩子先吃点食物，再服用紫苏叶水，等孩子微微出汗时，就让他停止服用。
二、用可乐煮姜丝给孩子驱寒
用法：把1段1寸（3.3厘米）长2拇指粗的生姜切丝，放入锅里，再倒入1瓶可乐加热。不必沸腾，只要感觉温度比较高；再泡一会儿，让孩子当做饮料喝。
温馨小提示：可乐毕竟是碳酸饮料，还是少喝比较好。
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本文标题：育儿小知识（31）
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