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耐心 当下是一朵花
耐心 当下是一朵花
作者:
夏末梓芮
| 来源:发表于
2018-08-15 10:50 被阅读0次
有多久没有耐心地等待一滴水汇入海洋了?
小的时候,我经常望着天上的云,发呆,仔细的观察云起云落。
今日早晨到了单位,看到那一壶水,我都没有耐心静静的等待水的装满
很多时候我都缺乏耐心,因为我想即可满足的心理是非常强烈的
这个时候我内心是如此思考的,想的是,反正会有别人来烧
可见,对于我自身不是特别感兴趣的事情,我都指望着别人来完成
除非逼不得已,就希望假借他人之手,缺乏必要的对自己做事情的负责感
久而久之,失去了自己对生活的掌控力
可见 ,在这点上,我不是缺乏耐心,是我的长久的逻辑思维模式引起的当下的习惯反应
但是我想和自己待在一起,于是我就静静的等待这壶水的满溢
在这个过程中,我专注地体会当下,自己的内心,焦急,等待耐心,我不再指望他人去满足自己,在他人没有达到自己预期的时候,焦躁不堪。我自己也可以耐心地等待,等我自己去做了,我才知道客观规律,才会有耐心知道凡是都需要一个过程,一个沉淀,一个积累。
就仿佛最近这几天我一直在跑步 前几天是痛苦的,我都想打退堂鼓,即可满足,自我弱爆的感受让我一贯的放弃逃避模式又开启了,但是我想试试坚持后长期的积累过程如何从量变到质变。同时我给自己一个可预期的目标,迷你马拉松,脑海里想象着那一刻的兴奋去豪情,那种坚持长久去达到一个目的的感觉,就好像打游戏通关一样爽爆。于是一天天的身体状态我自己都有察觉,身体感受,精神状态,也一点一滴给我以正面的回款,只有回款是正向的,我的坚持,我的信心也越来越强,慢慢的从外部的奖惩开始内化成内驱力,成为一种兴趣。
耐心是明白,任何事情都有其客观规律,和力量存在。故事有故事力,爱情也有其自然逻辑,
一朵花开 也需要时间,过程。任何事情都不是永恒不变的,也不会永恒的灿烂,也不会永恒的堕落,但是我们尽可能的把握这个规律,然后循着规律去做事情,借力做到最好。
同时我们也明白,我们不是天外飞仙,具有一个念头即可成真的神力,我们也不是完美主义,我们有许多缺点,不足,对此这是客观存在,是正确的,也没必要自卑,我们自信我们在努力,永远发展的过程中一点一滴在进步,这就是我们的自信来源,这就是我们的耐心的根基。
对于人也必须有一定的耐心,我们慢慢的观察体悟,在谈话交往中不断地揣摩验证我们对对方的了解,形成一种正向的互动,有能力去尊重,理解,包容。当然我们也得尊重我们自己的承受力,在自身收到伤害的时候,及时表达我们的观点,想法。尊重我们自己的内心世界,特别是尊重我们自己的感情。我们也是一个有感情,有喜怒哀乐愁烦苦恼恐惧忧思的人。
而也尊重人与人之间是有时候存在着不可调和的分歧,因为我们的弱点。我们耐心地对待这个不完美的自己,只有了解,耐心细心去呵护这个不完美的自己,内心的小孩才会给我们以正向的回馈,用更加的笑脸,配合和积极去回馈我们。爱人如己,我们首先学会耐心地对待自己,其次慢慢再力所能及强大后学会在不破坏自己的前提下(其中的客观规律是维护自己的界限)耐心的对待他人,只有强者才会去给予爱,只有水溢出了才会滋润他人的心扉。
我们耐心的尊重一切事物的客观规律,尊重人际的客观规律,尊重我们内心的善恶的客观规律,主观的世界是想当然,而客观的世界蕴含的一切事物的发展逻辑,这个逻辑就是真善美。
愿我在耐心中,耐心的做自己,耐心的去觉察这个世界的规律,耐心的对待一切经历过周围的人事物,在保护自己的前提下,给予正向积极的相互回馈,静等花开,蝴蝶自来。
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耐心 当下是一朵花
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