通过奶与蜜的文章，更好的了解了英文绘本。早上和小菜共读了percy系列中的<<percy’s bumpy ride>>,这一些列的书籍画风很精美，并且有一个大开页。情节也非常有趣。书中小羊救了从天而降的percy和小动物。有一些单词是k级别中的tools那本书的。任何书读了都不白读。
K级别的绘本仍然是关于四只小兔子。有情节的绘本读起来会更加容易。
给jJasmine讲了一本《the sunflower hut>>,聊到了中国人吃到的瓜子。《super thrift>>体现了读图的重要性。
练习了home这首歌中的一句话，相信自己，只要不断努力练习，一定会唱出来。最近，经常特别羡慕唱歌好的人，自己经过不断努力，肯定也会找到感觉。
10:00-11:00 听了李雪旗下一个人的直播。题目是《陪伴孩子，从痛苦消耗，到滋养自己》，每个人都要有独处的时间，能量消耗后可以选择休息和睡觉。陪伴孩子的时候，也要安在当下。那么，作为成年人，我们有必须完成的任何，照顾好现实中的小孩的同时，页要照顾自己内在的小孩。哼唱一些好听的歌曲。整个直播过程，老师非常放松。
连岳：我最想要的命运礼物
突然发觉我和连岳，六六的起点都是相同的，那么什么是拉开差距的关键呢？
即使我们明天就改行，还是得把今天份的“辛苦与繁琐”做好，这是我们的立身之本。我写完了今天的文章，你也要做好今天的工作。
备课是站在学生的水平，让他们掌握知识，对他们来说，是难的。备课是换位思考。
晚上在电脑上学习了芳香开背，想着晚上给老公试试。但同时，觉得自己都没有满足呢，怎么没有人给我开背呢。但在这种情况下，自己能够做什么呢？1.可以按摩抚摸自己能够够到的部位。2.可以像他人寻求帮助，比如笑笑妈妈，刘欣。安抚—单边分三段排毒—
让身体变得柔软，心也变得柔软。
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