零食是美丽的生活调味剂

小时候物资贫乏，我对零食有着执着的喜爱和追求。那时候想，等一下自己能赚钱了，一定要买多多的零食犒劳自己。

等到真正能尽情买零食的时候，反倒对零食没有了热情，也懂得了外面买的零食诸多添加剂，对身体不利。

等有了娃以后，我发现娃对零食和甜食也非常喜欢。作为父母的我们，秉持健康的原则，对她的零食控制很严格，她似乎也很听话，不会缠着找我们要。

有一年在老家过春节期间，女儿突然拉肚子生病，搞得我们惊慌一场，原因是吃坏了肚子。原来她怕我们说她，她和表弟表妹们商议拿了一个大盘子装了各样的零食，把门反锁了，躲到房间里偷偷吃，用力过猛以至于吃坏了肚子。启程回家时，还自己悄悄的把外婆和舅妈给的零食，装了一大袋塞在行李箱中。

我和先生意识到以前的零食禁止策略似乎行不通，越管控她越向往越容易出问题。于是我们开始改变策略，比如根据她的口味，家里隔三差五的备点零食，去逛超市的时候，允许她调选一些喜欢的零食。为了吃得更健康，我入坑烘焙学做零食。

在给了她自由之后，我发现娃对零食的自制力其实是挺强的，一般只在正餐之间偶尔吃，吃的时候也非常节制，适可而止。

零食，不仅仅是对儿童有强烈的吸引力，还对职场办公室的人员有诱惑。有句话是这样说的：什么样的零食，怎么到了办公室就感觉特别好吃了呢？

紧张忙碌之中，到点容易肚饿，偶尔闲下来补充点零食，真是莫大的享受。而且办公室人多，有零食大家一起分享，点评，说几句笑话闲话，也有莫大的乐趣。

有一次我去一家公司办事，看到对方会议桌上摆放了一些精美的小零食，顿觉放松和温馨，从此对这家公司印象极好。

此后我也注意办公室的零食氛围打造，恰好陆续新招的两位姑娘也是美食爱好者，大家志同道合。我们在办公室布置了一个小小的零食角专门用来摆放一些小零食

一般是每天下午三四点的时候，紧张忙碌了一天，当然的工作任务也差不多了，肚子也有点微饿了。我们就会吃得小零食，补充点能量，工作中开心不开心的，也在轻松的氛围中不自觉就消散了。

我爱烘焙，爱做西点。但是家里人少，每次做的都吃不完，浪费了可惜。后来我就带到办公室给大家当下午茶，面包、蛋糕、饼干之类，每人分享一点点，大伙喜欢，我也就开心。

去外面参加培训，好几次培训的中场休息，主办方都准备了精美的茶歇点心，有时还会有咖啡饮料。感觉这种安排也是非常走心。

今年的三八妇女节活动，我们也是组织了美食汇，静心布置和准备各类甜品点心，结果大伙都直呼满意。

看来，零食真的是美丽的生活调味剂呢。