书名：《正面管教》
作者：简·尼尔森（美）
页码：P131-160
内容：第七章，有效地运用鼓励
摘抄：
1.德雷克斯强调鼓励，并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过很多次：“孩子们需要鼓励，就像植物需要水。没有鼓励，他们无法生存。”
2.鼓励，是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。
3.要退出冲突，大人可以这样说：“我想我们两个现在心情都很糟，无法讨论这个问题，但我愿意在你我都冷静下来之后再来和你讨论。”
4.相互尊重包含以下态度：（1）对你自己和他人能力的信任，（2）对别人观点以及你自己观点的兴趣，（3）承担起你对问题所应负责任的意愿。将这种态度交给教给孩子的最好方法是以身作则。
5.要为了改善而努力，而不必期待完美。完美是一种极不现实的期待，追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。
6.当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。如果你把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极方面，消极方面就会很快消失，而积极方面就会增长到100%，因为这是你所看到的全部。
7.将不良行为转向积极方面，要从每个孩子身上找优点。
8.当孩子们做出什么不负责任或者不尊重他人的行为时，给他们一个机会做一些能让被他们冒犯的人感觉好起来的事情，以作为弥补。
9.当孩子受到鼓励做出弥补时，他们并没有逃脱不良行为的责任，他们是在不伤尊严和受尊重的情况下学习对自己的行为负责任。
10.当处于社会压力之下时，要离开旁边的观众，保持头脑清醒并且去做最有成效的事情。
11.我们建议老师们在一学期里对自己班上的每一个学生都给予几分钟的特别时光。要从那些看上去最没信心的学生开始，但要做好记录，确保不漏掉任何一个孩子。
12.鼓励的长期效果在于它能让孩子自信。赞扬的长期效果是让孩子依赖他人。
13.认为帮助孩子做得更好的最佳办法就是对他们做错的事进行批评，是一种错误的想法。
14.花时间训练，意味着你的用词和期望要非常明确。当你要改变做法的时候，要告诉孩子。
15.我们应反复教给孩子把犯错误看作学习的好时机。
16.如果你用启发式问题而不是对孩子说（往往是对孩子提要求或说教），你就能够达到让孩子更多地参与、更好地理解的效果，并且能营造出更具有鼓励性和尊重性的氛围。
感悟：
看了这一章特别受启发。读后反思自己的观念和行为，完全就是有效鼓励的对立面，原本以为自己是很尊重孩子的，殊不知自己的很多言行却是对孩子的羞辱和惩罚，完全没做到尊重孩子，所以效果就会越来越差。
有时自己在和孩子发生冲突，当自己被孩子点中“穴位”，不是去“积极的暂停”，而是像原始的“爬行动物”那样，瞬间情绪失控，爆发出来，这样不但没能解决问题，伤害了孩子，让孩子失去了归属感和价值感，变得更加反叛。这些问题以后真的要努力去改善。
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