爱走路爱自己

作者: 南啸 | 来源:发表于2019-04-21 07:42 被阅读1次

春雨绵绵,南方湿气渐渐加重,身体也因湿气的入侵变得不爱动了。一年之计在于春,怎么能错失春光呢。于是迎着淅淅沥沥的春雨,我开始每天早晨一个小时的行走。绕着小区的城市跑道,一路上早起的鸟儿发出各种声音,汗流浃背地痛快,感到春的气息扑面而来,大地回春的味道似乎带我回到故乡的田园。心情不由的愉悦起来。每天天朦朦亮,我就上路了,一边走着一边思考,捋清摆在眼前的困惑,有了新的思路。步伐越来越轻盈,明显感觉自己瘦了一圈。思维更多敏捷。生命在于运动,动起来,让运动成为一种习惯,并找到乐趣和快乐!

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