人是十二点十几分钟的时候躺下的,睡下状态良好,睡眠质量很稳定,几分钟就进入到了梦乡。
没想到一点零几分钟,我又醒了。
听着窗外疑似雨声的动静。
我一时间,不知道自己是自然醒的,还是被吵醒的。
花了几分钟的时间思考,自己是怎么醒的。
剩下的时间,都在emo,自己怎么住在这种破房子里面。
感觉收拾收拾东西,清完所有东西,轻装上阵,跑路吧。
宿舍在巷子楼里面,上下左右前前后后,都是房子。
从每一个窗外看去,都能看到对面楼的人。
雨声很大,落在空调外机上,落在架子上,很大颗很大颗的滴落声音。
在这种声音下,我有些睡不着。
起身,吞服了几颗,我很久不用的安眠保健品,保心丸,和褪黑素。
本来以为自己已经没有了失眠的困扰,可以完全扔掉这些东西的。
晚上失眠喝酒,吃保心丸,吃褪黑素。
白天没精神,喝咖啡,喝红茶提神续命。
我曾经就是这样的人。
没想到自己收拾东西的时候找出来了,又用上了。
我怎么睡不着呀,难道是因为我白天的运动量不够嘛。
这可怎么得了,我明天还是早班,七点半就得醒来。
白天要是提不起精神,可就是真的煎熬。
还能怎么办,拿起手机,打开手机,简单的记录一下自己糟糕的状态。
放下手机,飞行模式。
躺在床上,睡不到,也得强迫自己闭上眼睛,不碰手机。
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