我觉得今天感触最深的就是拖延症了吧，本来打算晚饭不吃，从温室回来之后，大概四点多，就看文献，尽快把它看完，毕竟自己后天就要做汇报了嘛，可是在打开pp以及关掉APP，还有其他一些乱七八糟的事情中，硬生生的给拖到了7点多。
计划中是要把文献看完，然后再梳理一遍，试着讲一下，但是最后的最后也没有看完，还剩下三个图，也没有很好的梳理一下，只大概在脑子中过了一遍。
在打开手机，打开那些应用，然后点开看一下，再搜索一些自己平时想搜索的事情的时候，其实内心是很难受的，因为知道自己应该干什么，但是就是没有行动力。
会有很深的内疚感以及挫败感，可是就是不能及时付诸于实践。
关于健身房。如果在去健身房的那一刻给自己定下一个小目标，如果完成了就会有小礼物，得到的话感觉人们的积极性应该会提高很多吧。
想要成为一个有钱又有内涵的人。我要思考具体怎么做才行。预计200104会有一个计划表。
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本文标题：关于拖延症
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