刻意练习是学会一项新技能的重要工具

作者: 小铃铛悦成长 | 来源:发表于2019-12-03 17:12 被阅读0次

刻意练习是学会一项新技能的重要工具

自我成长最直观有效的方式就是学习一项新技能。而学习一项新技能最重要的工具就是刻意练习！进行刻意练习时，掌握好以下三点，会帮助我们大大提高效率。

第一个是模块化训练，例如学习书法，我们要通过重复基础笔画再进一步写字；学习钢琴，要练好手法和音阶才能进行弹奏。

二是要在“学习区”练习，在舒适区会让我们一直没有长进；而在恐慌区，会让我们没有心思学习。学习区则让我们接触到新的、有一些挑战的任务，但只要努力一下，就可以完成。

第三就是要学会复盘，找到自己的错误，并及时纠正。

做好这三个步骤，就会提高自己刻意练习的效率

刻意练习是学会一项新技能的重要工具

我们可以尝试每年学习一项新技能。从零开始学起，坚持练习，年终总结的时候你就能发现自己有了很大进步。

学会一项新技能，不仅能让时间被更有效地利用起来，还能增强人的自信心。

手绘、书法、手工、拍小视频、摄影等等，只要你想学，都可以开始进行。但切记，不要一味贪多。

学会一门新技能，也会被有效的时间利用。增长自己的才干，不断的成长！是件很有意义的事情。

每天进步一点点，我们就能离更好的自己更近一步。

网友评论

本文标题：刻意练习是学会一项新技能的重要工具

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ppfhgctx.html

刻意练习是学会一项新技能的重要工具