学习的过程就是首先形成心理表征（看见别人示范或者阅读过），这个时候信息还是原始的，没有进行任何的加工。
然后回忆，编码短期记忆，与已知联系起来，形成长期记忆。
最后（有间隔的，多样化的）练习，做到学以致用。
学习就是形成新的记忆，但是对于以往的那些记忆，你并不是忘记了，而是掩藏起来触发那些记忆的线索，让你回忆的次数变少。当你再次看到他们时（线索），即便时间已经过了很久，你还是会回忆起来（你曾经以为你忘记的东西）
检索练习，你回忆时付出的努力越大，或者说，运用一项技能，付出努力越多，你记忆的就越深刻。
在学习过程中（在从不熟练到精通的过程中），你一定会遇到困难，也一定会犯错误（常事），这是正常的，也是必然的。我们要不断的试错，才能更快的。学会更多东西犯错对你有益，只要能改正，它能反馈你信息。错误并不能代表什么。它并不能对你这个人形成判定，能决定你这个人怎么样的，只有你自己，只有你自己的行为。而不是别人对你的评价。
主动性学习比被动式学习效果要好，即便你尝试的结果是错误的。
ps:第2篇读书笔记！！！
网友评论