当今处于互联网时代，也是信息爆炸的时代。每天睁开眼睛，今日头条、微博、知乎、豆瓣等各种错综复杂、真真假假的信息扑面而来，我们的生活每天被更新迭代的信息填得满满当当。随着智能手机的普及，人们乐此不彼地忙于从早到晚地刷屏，这个时候读书似乎显得老套。日本的作家斋藤孝先生，身为明治大学文学部的教授，他认为实际上我们正生活在一个“信息匮乏”而非“信息过剩”的世界里。在网络信息发达的年代，我们不能只依赖网络信息。如果书读得不够，我们只会让自己在信息的表面漂流，浪费大量的时间。要想充分利用好网络，得确保自己的精神和思想达到足够的深度。作为普通人，要想使自己的精神和思想达到足够的深度，要想既能接受杰出人物的教诲，又能按自己的节奏学习，同时风险又低的方法，只有读书。
斋藤孝先生的主要著作有《学会学习》，《提问力》，《规划力》等，今天我要分享的是他的另一本著作《深阅读》。斋藤孝先生在这本《深阅读》里深入地阐述了“读书”的意义，透过他的字里行间，我们可以感受到“读书”的力量，还可以学习到他力荐的读书方法。
可以毫不夸张地说，人类的发展历史是由书构筑起来的，也是由书传承下来的。书的重要性，不容置疑。正因为如此，作者斋藤孝先生在本书中向我们重新提出了三个问题：什么是读书？为什么需要读书？读书对人生有什么意义？他通过本书，向我们重新审视读书的本质和意义。
在现在这个快节奏的时代，无论信息还是消费，都是因为自身太肤浅，才导致流于表面的东西盛行得势。如果放任不理，我们的思想会变得越来越肤浅。最近在今日头条上看到，李兰娟院士说，疫情结束后希望国家给年青人树立正确人生导向，把高薪留给一线科研人员，不要让年青人一味追演艺明星，演艺明星是强不了国的。娱乐固然重要，但获得直达心灵深处的知识更加重要。想阻止这种趋势，我们只能重新唤醒坚韧的意志力，而要做到这点，最重要的就是读书。
在这本书里斋藤孝先生把人类的思想比喻为地层深处流淌着的纯净的水。把平日面对的困难和麻烦，比喻成河流表层的浊水。他认为我们得知道地底下存在清流，还得有一种深潜力，去找到清水。那读书的能力，就是我们找到人类思想的“深潜力”。
作家斋藤孝先生在本书中的信息量很大，接下来我主要从三个部分来解读本书的主要内容：
第一部分：读书是推动我们人生的无形力量
一、读书能增强人的生存力
自古以来，动物界的弱肉强食，是动物们在森林里的生存法则。在这个竞争激烈的社会里，优胜劣汰是人在社会中立足的生存法则。在每个行业里也一样，不变强就无法生存。很多人面对一辈子需要的工作，不愿意每天花十小时的时间去学习，去增强他们在社会中赖以生存，安身立命的本领。他们缺少“跟自己谈判的能力”，无法说服自己；他们的态度不够端正，不能把自己的目标、希望与实际的能力、状况相对照，从而去认真学习，弥补目标与现实的差距。读书可以让我们普通人增加自身的知识贮备，决定自己能够在哪方面拥有施展才华的潜力，提供上进的动力。
对于企业家，很多时候我们在生意里失败，并非因为能力不足，而是由判断失误造成的。只要判断力得到足够的锻炼，我们就能顺利地与社会妥协。若将这一能力比作“刀”，能够充当“磨刀石”的，便是读书。读书能帮助企业家磨炼不可缺少的决断力和判断力。
二、读书能让人心灵富足
读书能启动大脑和心灵。在生活中，我们能真正接触一流人物的机会少之又少，但是一流人物的书，任何人随时都能阅读。有些经典，还是“超一流”。通过读书我们可以经常接触到伟人，会刺激“干劲”等姿态和意志，有助于保持积极的心态。
许多在经济上过着富裕生活的人，有些难免在精神上感到荒芜。文学作品和古典著作，能让读者跨越时空，产生共鸣，重新自省，将书中主人公的体验当成一种现实接受，让自己变强。
只要能用读书填满独处的时间，就能减轻内心的孤独感。跟书成功交上朋友的人，无论在这个世界上遭遇何种不幸，无论情绪如何波动，都能随时找到合适的书，充分享受读书的快乐。
三、独处是读书改变自己的良机
当我们在生活中感到若有所失的时候，如果能遇见伟大的贤人，受其熏陶，或者邂逅出色的异性，发展一段刻骨铭心的爱情，内心的空洞或许就能得到填补。然而除了影视作品，现实中少有这样的机会。每个人都或多或少地怀着孤独感和缺失感，而这正是我们读书的契机。在这个时候，不妨静下心来，问问自己的内心，自己到底想要什么？自己真正喜欢什么？然后找一些感兴趣或能帮助自己提升的书籍来阅读，在书中与伟大的贤人交友，不受时空限制地受其熏陶和教导，对接下来的人生发展，将是一个很好的转机。
遇见好书改变人生。与人相遇，有时会彼此造成伤害，而书就不会。与书的相遇，可以遇见好书中的贤人，且一本书还能打开未知领域。我们无意成为某个领域的权威或专家，但是遇见一本好书，一下子就可以拓宽我们的眼界。我们可以消除固执的偏见，让自己把目光投向新领域的书，从而让自己的生活丰富多彩。
李嘉诚说过，“读书虽然不能给我带来更多财富，但它可以给我们带来更多机会。”对于企业家来说，读书能带来企业更好地发展或起死回生的机会。对于普通人，或许是改变一生的生存机会。
第二部分:阅读经典的魅力
一、经典的价值
以前的小说家也是文化大师，无论是维克多雨果，还是托尔斯泰，都是功底深厚的文化大师。他们能让其作品里的人物针对社会问题或宗教含义侃侃而谈，很多场景都展现出令人惊奇的深刻思想，可见他们不只是文笔好或会编故事。经典就是经典，象2018年初央视一套创造了一个节目《经典咏流传》，这就是为了让流传千百年的诗词歌赋经典在音乐旋律中焕发新的生命力。有些经典书籍被改成电视或电影，但要想原汁原味地品味作者的思想精华，还是阅读其书籍作品。冷成金曾著有《信息时代更需要经典阅读》中说到，经典就是永不过时的东西，它是人类按照自己的根本利益共同选择下来的文明成果，是建立正确的价值观和人生观的文化基础。经典阅读，会在潜移默化中让人习得珍贵的思维方式和价值观念，尤其是在童年、少年和青年时期。经典阅读带来的思维模式和情感模式，就像是我们大脑的最佳操作系统。越早安装越好，任何时候安装都不算晚。
二、阅读名人传记，当作榜样
阅读各种世界伟人或知名人士的自传、评传、语录之类的书，不是为了获得知识，而是让我们感受到成功者和天才们所拥有的“闪光点”、我们可借此激发积极性、或者学习他们的思维方式，还能够获得积极的热情。
时尚界的女王香奈儿所创造的服饰风格，既方便女性活动，又不失美丽。据说她曾放出豪言：只要我改变风格，整个巴黎的女性都会跟着我改变。这个改变时尚界的人物，她孩提时代是在孤儿院度过的，这一经历对其日后的作品、世界观和人生观影响极大。看过她的人生经历就会明白，消极的事实也能转化为积极，甚至成为“武器”。她的经历会让我们觉得，我们比她走运多了，但还不够努力。能从这些名人身上获得积极的热情，正是阅读自传、评传等书籍的意义所在。
阅读传记，还可以将其当作自己的“榜样”。日本的全能艺人武田铁矢先生是一位歌手、演员、作词家，他曾他创作了《哆啦A梦》第1部到第17部的片尾曲。武田铁矢先生不到二十岁时，阅读了一本书《龙马风云录》，也就是在这本书里，他“遇见”了坂本龙马。从此他将坂本龙马作为榜样，他把自己叠放在了坂本龙马身上，若遇到什么事，他的脑海里肯定会首先想到“龙马会怎样做”之类的想法。《龙马风云录》为少年时的武田先生指明了通向成年的道路，至今仍是其精神支柱。
三、阅读古典的技法
那些经典的书，被不同时代、地域的人相继阅读至今，自然具有值得探索的深度。但也不可否认，与之相应的艰深程度，难免会给人以不好下手的印象。
如果觉得读不懂，可从解读书籍入手。阅读古典需要窍门，有两个减轻阅读负担的方法，一是暂且放下原书或译本，先从针对其价值或当代意义的解读书籍开始阅读。如哲学家黑格尔的著作，“解读”也很困难。还有中国的古典著作，直接读原文很累人，幸好现在有大量的文库本，从各种角度对其加以解读。比如《红楼梦》的解读书就有《启功说红楼》、《鲁迅论红楼》、《胡适与红楼梦》等。
很多人都是从简明易读的解读书籍入手，继而沉浸在古典著作的世界里不能自拔。比如要想读《论语》，又觉得自己的功底不够，可以从程树德著的《论语今读》入手，想读懂《圣经》，可从《圣经故事》入手。若把握不大，可以继续读其它的解读书。若有信心，可以鼓起勇气挑战原书。
四、学习贤人的视觉，与贤人交换能量
学习贤人的视角。我们可以从书中，尝试把自己的思维转换成书中的视角，从新的角度加以审视生活和工作。随着阅读量的增大，我们就可以通过多本书得到多种视角，形成“多视角思维”，形成自己崭新的视角。作家本就是个性独特的人，不同的作家，有不同的视角观察世界。我们从这些不同的作家身上，学习不同人的伟大视角，那以后看待世界的方式和处理事情的方法就会发生巨变。
与贤人交换能量。事情进展不如意，人际交往压力大，是所有人都要面对的问题。大部分好书的作者，其内心热度都如同岩浆一般，阅读他们所写的书，我们自身也会发出热量，从而维持内心平衡，消除对他人或自身的攻击性。因为这些热量会让我们意识到，与其把时间花在烦躁、嫉妒、鄙夷上，不如读书来得更有意义。读书不仅能让我们从作者身上得到能量，它还像吸水纸一样，能吸走我们精神上的负面能量。
第三部分：增强读书力的技法
一、读书时边读边问，边思考
我们读书时，要弄清作者是以怎样的问题意识来写本书的。比如读这本《深阅读》，我会想作者会带给读者什么样的深阅读技法？他为什么这样定义某一个概念？这样定义有什么理由等等。养成边提问边思考的习惯，这样在阅读的过程中，就像跟书中最优秀的人物或跟作者对话一样。只要养成边提问边阅读的习惯，就能提高兴趣和关注的持久力，从而更容易吸收书中的内容。
二、寻找自己的f,进行输出
如果读完一本书后，我们不能做到顺利地向别人解说，不是因为记不住，说明我们的能力尚显不足，所以不能将这本书认定为“读过”。或者书中的内容能在脑中沉淀下来，但总找不到机会将其调取出来，为生活或者工作所用，那这本书就跟塞在书架最里面从没读过没什么区别。
“读书”存在标准，“是否能把书的内容向别人说清楚”，是衡量标准之一。比如针对一本书，如果能像大学讲义那样花一个多小时解说，就证明吸收度非常高。当然标准也可以宽松些，比如“是否能把书的内容用一两分钟的时间向别人说清楚”。总之，应该围绕要旨来说明。哪怕没有述说的对象，也不妨碍我们输出，我们可以在笔记本，或者博客等社交工具上稍微写写就行了。
想让“输出阅读”变得更有效，需要满足两个要点。第一，讲述时不要采取俯瞰全局的角度，应该以自己的感性、体验为主体，比如自己对这本书的哪些地方感兴趣，对哪部分内容印象深刻。这样的输出，有助于强化记忆。第二，在说明时尽量引用书的部分内容。记住这一点，读后的记忆和印象就会更容易被唤醒，也就是成为阅读的“证据”。尝试逼着自己必须进行“输出阅读”，是件很有趣的事，除了找人述说，博客，还可以开场“读书会”。
世界上的所有现象若用"y=f(x)"这一函数式来解读，都会很有趣。其中y是创意，x是素材。世界上的伟人，贤人和作家，或许都有各自的“f”，爱因斯坦观察世界用的是“爱因斯坦转换”，梵高用的则是“梵高转换”。通过阅读大量书籍，读者还能确立自己的“f”转换，也就是将书中的内容和自己的经验联结起来，形成自己独特风格的输出模式。
例如日本资本主义之父，涩泽荣一，将《论语》彻底融入了自身的经营哲学中。他对某些话的解读，已经超出了孔子的本意，著有《论语和算盘》。大家读书时可以效仿这种方法，将深有共鸣的语句或忍俊不禁的部分，用不同的符号标记出来，就能使书成为独属于你自己的“范本”。要想进一步巩固这个习惯，输出是最好的办法。向别人讲述某本书的内容时，只讲述梗概大意是很无趣的，应该添加自己的想法和自己感兴趣的地方。慢慢形成自己的“f”。
具体方法可以分成两大类，一类是根据对象改变输出。例如你是老师，对小学生讲能量守衡定律，学生一般理解不了。需要你根据学生下一番工夫，这也正是你作为老师能力的体现。思考的过程也会加深你自身的理解。还有一类是面向非特定的多个对象自由发挥。例如对读过的书作一分钟的报告。单纯陈述概要是不合格的，合格的前提条件是必须引用原文，而且在讲述时，要将选择该部分的理由和自己的有趣经历结合起来。
每个人都能在自己的博客，公众号，简书里写书评或读后感学会输出。在写作过程中，自然会想到应该着眼于原书的哪部分，这时就要求具备截取段落、改变排版、合并粘贴等编辑能力。这种操作正是自己的“f”的体现。可以说，文章是否可信，取决于归纳得够不够简洁、合理。
三、多运用快速阅读、据点阅读、跳读等读书方法
所有的书不是一个类型，要根据不同的书来改变阅读速度，就象开车，不同的路况要具备换档的能力。作者读书就经常换档读书方法，有时读完一本只需10分钟，有时则要花10个多小时，对于哲学书籍，甚至以年为单位来阅读。总之，只要根据目的和难易程度灵活应对即可。
精读虽然不错，但厚达三四百页的书要精读几十本，对于一般的人来说实在太难，可能很多人会放弃。但是，使用快速阅读法，至少能让你与这些几百页的书保持接触。阅读长篇小说，可以使用一种比较特殊的技巧，就是只读对话部分。再难的书，描写对话所使用的语言一般也会比较简单。而且，优秀作家的作品，对话部分也会很出色。
只要把握住最初登场的各人物之间的关系，即使略过情景描写的部分，也能跟上主要情节，而且阅读速度肯定很快。从感觉上，能提速3-5倍。
例如托尔斯泰的《安娜。卡列尼娜》等巨著，从时间和精力上讲，都很难读完。但是主人公安娜与丈夫，或是安娜与情人之间的交往场景，都很有趣，能够一口气读完。这部分大概只占全篇的三成，从某种意义上讲，读完它们，也就相当于读完了整部小说。这种感觉恰似看电影。文艺作品经常被拍成电影，但并非所有语句都会被置换成影像，而是会摘选有趣的部分，再根据对话推动情节。
快速阅读这种方法有不少优点。首先，通过快速阅读顺利读完，能让你对自己的读书力充满自信。越是厚重的古典作品，自信越能变成快感。其次，阅读量也会有格外显著的提高。以前可能一个月只能读一两本书，现在则可能一天一本，也就是一个月能读30本书。从古典作品中能够得到的知识和智慧，肯定与以前有天壤之别。
越有价值的书往往越难读懂，有时会犹豫该不该开始读，作者建议直接开始读吧。他建议在读之前，弄清楚难懂的原因，确认是由于翻译不到位，还是由于内容本身过难。若是因为翻译不到位，就选择放弃那本书，寻找其他译本。若是内容本身过难，可以事先阅读解说书籍，或选择附有注释的译本。多少掌握一些预备知识，即使是难懂的书，往往也能逐渐理解。在此基础上，再去判断其难懂程度是否在可理解的范围内，若超出范围，则看是否由于自己的知识量不够所致。当然，就算有不理解的部分，也没必要过于自卑，此时可以优先选择跳读。
乍一看跳读似乎很有难度，其实不然。跟看电影一样，即使跳过一些场景不看，也不难类推出其间的大概情节。尤其是常看电影的人，应该早已习惯了这种“补白”。读书要达到同等水平也不难，只要靠足够的阅读量坚持锻炼就行了。再有，持续进行这种”跳读“，能培养类推能力。通过一两句话，在一定程度上看出其本心、人际关系及因缘。
以某本书为契机，拓宽读书的广度，称为”据点阅读“。例如一开始读《论语》可能读不懂，如果读故事性质的书《弟子》短篇小说，描述了孔子与其弟子子路之间的交往 。以这些书为据点，有了预备知识再挑战原著，比从零开始更容易理解。想了解《圣经》，可以先阅读赛珍珠的《圣经故事》，这样更易于理解。
智能手机轻松的娱乐未必能让自己进步，要想成长，我们还需要承担并忍受一定程度的负荷，可以有意识地确保足够的读书时间。可以把晚上九点半到睡前的这段时间定为读书时间，在晚上九点半就关闭手机和网络，静下心来认真阅读。在睡前定下读书时间，会让人觉得一天都过得特别有意义。
巴菲特的合伙人——查理·芒格曾说，“手里只要有一本书，我就不会觉得浪费时间。”芒格的阅读量很惊人，被称为“长着两条腿的图书馆”。泡脚，喝咖啡，喝茶等时间，只要有15到20分钟，我们就可以用来看书。读一小时也可以，关键在于养成每天读书的习惯。
不读书不成人，尤其是对学生。本书作者斋藤孝，不仅是日本明治大学的教授，也是一位教育学者。在这个网络当道的年代，他再次提醒，网络让我们漂流在信息海洋的表面，而阅读带我们向下深潜，汲取水底的精神清流。他在《深阅读》这本书中，教会我们如何选择一本好书，教导我们养成读书的习惯，告诉了我们提升阅读技巧的方法，并鼓励我们用各种“输出”，来强化阅读成果。
书，就在那里！有书的世界，我们就不孤单！当我们心忧难安，面对突如其来的孤独而不堪承受的时候，当我们悲苦无助，不甘软弱无力的挣扎而咬牙痛恨的时候，请记住，书中自有重塑人生的力量！让我们重拾书本，运用书本带给我们的力量，克服生活和工作上的种种困难，去随意驾驭自己的工作，同时过上心灵富足的惬意人生！
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