本周日在美丽的川外参加了幸福进化俱乐部组织的年度目标管理课程,整整一天持续的烧脑过程,上午很欢脱,下午很焦躁。
第一步:绘制人生跳跃蓝图;
第二步:找出自己的榜样,并确认自己想要成为一个什么样身份的人;
第三步:汇出自己的人生成就九宫格;
第四步:在梦想时光轴上以年龄为节点,写出自己在该年龄想要达到的成就;
第五步:分别写出自己在2016、2015、2014以及2017最重要的三件事;
第六步:制定出自己2017的三个目标;
第七步:对自己2017年的目标进行分解。
看似简单的七张图表,做起来却越来越沉重,仿佛踏入了茫茫大雾中的森林,越往下走,越沉重,越焦虑。
让沉重和焦虑来的更猛烈些吧!复盘开始:
一、目标回顾
原始目标:了解目标制定的框架和流程,制定出自己的2017年度目标。
二、结果比对
打分:7分
达到的结果:了解了目标制定的框架和流程,但对于细节部分还不太清楚,年度目标只制定出了两个,还有一个仍然需要深思熟虑。
三、叙述过程
1.在过程中我填写了7份表格;
2.学习到了目标制定的过程;
3.确定了自己2017年的两个目标,但还有一个目标需要斟酌。
四、自我剖析(发现了什么?感受到了什么?)
1.发现了一个事实:我真正想要的,并不是我以为自己想要的;
2.我在把期待转化为目标上面遇上了困难,发现自己对课程的理解并不深刻;
3.通过本次课程,我发现了一群志同道合的小伙伴;
4.感受到了一句话:一个人走得快,一群人走得远,感受到了同侪的力量。
五、众人设问
我遇上的问题就是期待转化为目标的过程中,发现不知道该如何转换。
我的期待是:在“人”相关的事物上面的处理能力有所提升,但是却不知道该如何转化为目标,最终写出来的目标只是一个手段而已。
佐江问我:你这得期待背后的目的是什么?当在一个问题上找不到答案的时候,尝试着绕过去,或者拔高一个高度来看这个问题,是不是就会有结果?
是的,我想要提高这个能力的原因就是为了升职,这个问题目前成为了我职业发展的瓶颈。
在不断的追问过程中,我突然发现自己的目标开始清晰了。
六、梳理之后总结的规律
1.通过梳理,让我对目标制定的流程和框架的了解更加深刻;
2.让我自己清晰了自己的第三个目标;
3.遇到问题时候绕过去、换个角度、或者提升高度,总会发现解决问题的方法;
4.跟小伙伴们共同学习,能够加深学习的深度和对知识的理解和掌握度。
七:案例的佐证
站在更高的角度,就会发现问题的本质。
我在做护士的时候,护士长经常会让我们鼓励病人多做物理治疗,而不是输液,我当时特别不理解,觉得护士就是要输液打针啊,那样才能显示出我们的技术水平啊。但是在我做管理者的时候,我也会做跟当年护士长同样的事情,我才明白,这样做,才是最好的选择。
八、下一步的行动
1.重新完成表4-表7;
2.写作业,按时交作业。
后记:昨天重新完成了表格,理想和期待,真的经不起认真思考,越思考,越沉重,最终落笔越慎重。这样的形式,让理想迅速接近现实,在自己思考描绘的过程中,梦想照进了现实,内心里就产生了一股强烈的信念,一定要实现!
这就是愿力。
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