100/1
世界一角
时间：2020年8月13日，星期四
天气：多云，25~36℃。
起床时间：04：05。
昨日上床时间：23：01。
阅读——《哪有没时间这回事》。
写作——无。
锻炼——否。
轻断食（19：00~05：00）——饮水-1L。
正念练习——2次，10min/次。
练字——否。
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天气：多云，25~36℃。
起床时间：04：05。
昨日上床时间：23：01。
阅读——《哪有没时间这回事》。
写作——无。
锻炼——否。
轻断食（19：00~05：00）——饮水-1L。
正念练习——2次，10min/次。
练字——否。
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