最近工作中越来越健忘，早会材料做好忘记提交、网上报价到点忘记报价、昨天甚至彻底忘记写早会材料，以至于我现在严重依赖手机提醒，不仅工作如此，生活中也经常到了超市忘记要买什么，走出门忘记要去哪里，见到某人忘记要跟他说什么，接到快递信息忘记去取快递....类似的状况不断发生，让我不禁思考，我到底怎么了？

四个字：“魂不守舍”，如果将人脑比作电脑的话，等同于CPU无法支撑运算量，间歇性“死机”，那为什么会“死机”？要么是运算量太大（事务太多），要么是CPU太小（老年痴呆）。

老年痴呆我还不至于吧？事务太多很有可能。我似乎忘记了生活中的许多事情，但我有许多事情不仅没有忘记，似乎他一直在我的脑海中围绕，比如我已经几天没有健身了，3天前练的腿，2天前练的背，按照周期今天该做什么训练了，昨天没喝蛋白粉，蛋白质补充不够，肌肉又流失了，今天抽空做几组俯卧撑，一会儿抽空去做几组引体，一会写文写这个主题怎么样，一会学学手机拍照技巧....因为大脑被感兴趣的事情填满，所以没有空间留给其他事情，当大脑留给工作生活的容量越来越小，就会看起来像个生活傻子，而且当沉浸在感兴趣的事情中无法自拔时，与工作生活切换起来也会特别困难。

貌似恋爱的时候也是这样，她怎么没有回复我，她在忙什么，为什么不回复，是不是不喜欢我....当大脑被无数问题填满，在其他方面表现的就像个傻子，所以恋爱的人看起来都傻乎乎的....

想起“奇葩说”第四季“当生活被工作填满，该不该辞职？”中颜如晶说的几句话：

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工作无法主动填满你，除非她是你真心热爱，你主动让她来填满。

换句话说，无论任何时候，你都有权利选择。想想每每你抱怨自己没时间进步的时候，有没有一丝想掩盖自己懒惰的成分？所谓的没时间，明明就是懒。

工作可以锁住你的身，但锁不住你的心。即使你在牢狱里，依然可以选择积极向上，学习提高，很多名著不都是在牢里写出来的吗？

我没时间健身、没时间看书，但怎么有时间刷朋友圈、微博、抖音、吃鸡？因为你把这些事情排在健身、看书的前面，优先去做，所以没时间的本质是重视程度问题，并不是真的没有时间。

刷各种圈都是即时愉悦，当下就可以逗笑你满足你，而健身、读书都是长期愉悦，需要很久的积累之后才能看到成果，人们习惯性的把即时愉悦排在长期愉悦之前，而越大的成就往往需要长久的付出才能换取。

我也不知道我现在这种状态是好是坏，好在我找到了我的兴趣所在，总比那些活一辈子都不知道自己真正想要什么的人强，坏在我的兴趣跟我的工组并不重叠，所以我无法全力以赴的去付出。

所以我经常有种沮丧，唉，晚上陪客户又没健身、又没写文、又没....当兴趣总被工作“打扰”，令我不时陷入一种恨自己的情绪之中，有阵子特别沮丧，甚至想放弃健身，健来健去有什么用？健了这么久，不还是这样子？后来，看到抖音上一个健身者说自己努力了很久，第一次领奖的时候，台下没有一个亲人，因为他们不在乎。（此时我真的泪崩了。）这一路该怎么走过来？领奖都没人在乎，那那么久孤独的付出该怎么撑下来？也许这就是内心的强大吧，强者无敌。

题外话，抖音也有好的一面，后期专门写一篇我对抖音的看法。