房间需要经常打扫,人心也是。
我们行走在人世间,心上难免会蒙上灰尘。
清理与疗愈,就是打扫房间、释放的过程。
如果一个房子从来未经清扫,积了几十上百年的灰,那或许需要花比较多的功夫来清理,才能打扫个所以然。
但一旦经历了“大扫除”,以后的“日常保养”再维护起来,就会容易得多。
这也是为什么我们的成长与疗愈之路,可以越走越快、越走越宽、越走越轻盈顺畅。
当你的心刚刚开始敞开,去接收疗愈,或许更多的是去释放和疗愈创伤。如未清扫过的房子,犄角旮旯里有各种旧东西,没什么可怕的,该扫的扫,该扔的扔。
给一点点耐心,都会变得干净明亮。
当你经过了这个阶段,接下来的成长和疗愈,就不再需要从创伤出发,而更倾向于扩展、启发与赋能,帮助你更加看见真实的自己,天赋才华,人生使命,等等。
生生世世的创伤,被一次一次的疗愈和清理洗刷过之后,留下的就是一颗安宁喜悦的赤子之心。那也是我们每一个人本来的样子。
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