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佩蓉的十分婚姻笔记

佩蓉的十分婚姻笔记

作者: 叶以琳 | 来源:发表于2021-01-16 22:43 被阅读0次

要有目标认识人都是有惰性的,成长不是自然的,要去经营婚姻、家庭、把家里置理好。

从今天开始每天一小步,从以下三个选项

1、 与配偶约会 简单的不花钱的散步喝茶咖啡时间 不谈教育、孩子、工作,只谈你在想什么这类。

2、 做一件彼此的拉们时刻 如老公给你买个甜品,倒一杯水等这些细小的事让你会很开心

3、 处理一件垃圾情绪,因无形的情绪对人的伤害极大。

总结:问题出现不去处理及对付,其实是在牺牲幸福。有付出就会有回报。

作为妻子可以降低门槛,帮助老公能够容易做到的一件事,帮助老公成功走出第一步。遇到情绪失控的时候,停下来,离开现场,冷静了再沟通。表达清晰,如说我需要你做什么,或对不起伤害了你,让我了解你需要什么。了解一下情绪从哪来。人都是有情绪的,要去分析、处理、管理它。

为什么男人会不愿意回家或带着面具在家里,因为家里让他没有安全感,一般男人都会回避一些麻烦、要求他做什么的事。妻子要有智慧,动动脑筋让男人喜欢回家,勾引老公,不要让老公被别的东西勾引。

理清婚姻的界限,彼此为婚姻建立围墙,建立界限。比如对方的垃圾情绪过来干扰,我们要立界限,我不能接受这个情绪不能来影响我。清晰表达的内容不是要求不是命令,而是情感上的需要。

总而言之,如果对方还不想改变不想学习,那就先改变自己,一个划船总比两个人都不划好。当你需要宁静的心求上帝赐给你一颗宁静的心,当你需要勇气,求上帝赐给你勇气,当你需要智慧,求上帝赐给你智慧。家是互相被需要、接纳、尊重的。

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