12月21日星期二 天气:晴
改完论文,接着改本子
早上:4:30起床,根据外审意见修改论文,7:30提交给主编。
上午:外出小跑步走步、吃个煎饼果子。回来整理一下最后10天的事务;无戒学堂2022年IP营,开营调查,填写个人标签。
当我写下“作家、学者、教师”这三个标签的时候,忽然意识到,我终于把人生目标和现下正在做的事情,统一起来了。每年年初,我都要写年度计划和人生理想清单。以前一直是两张皮,平生追求的和眼前做的,是完全不同的两列。现在算是解决了。虽然都是刚起步,但总算走在了正确的道路上。
10点开始修改本子。这两天先不入校园。等过两天没有密接危险时再入校园。群里讨论关于年度总结与计划的问题,干脆发布我的总结计划了。
下午:买了个速冻水饺回来煮着吃。继续修改本子。午睡后继续。《启蒙第一课》编辑催稿。明天开始,此事为第一要务,批作业和主观考试是其次的了。最后是关于本子、专著导言和论文修改的事。
似乎这样一天只做一件事的做法也不太好,就厌倦了。
晚上:晚饭后出去走走,回来接到同时电话,讨论论文修改,原来另外两位搭档遇到论文主题修改的问题,还不如我快。希望他们及时交稿。
原拟21点之前完成论文修改、本子的修改乃至全书导言的修改,但实在有点厌倦了。也罢,明天早上继续修改吧!不过,明天必须开始修改《启蒙第一课》了!
开始养成晚上读书、观物的习惯。放下手机,读书观物,准备明早的日更材料。
【微习惯】7点(半)之前,不要吃饭、不要摸手机!
7点(半)开始,报平安、测血压(服用降压药)、各种日更打卡、制定一天计划、吃早饭等。一日运动:做室内操、平板支撑秒;早饭前(后)出去跑步(或走步);晚上仰卧起坐个、俯卧撑个。
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