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不要着急给与

不要着急给与

作者: 儒臻心理 | 来源:发表于2020-07-18 13:31 被阅读0次

中原焦点团队李菊红 坚持分享第4天

      作为成人,不知道为什么对咨询这么排斥,那种防御让我更想去对他进行一次探索。

      首先请他画了一幅画,打开了咨询的局面,当然对画面的解读我只谈到了正向积极的一面,能感受到他的那份被看到的喜悦。接下聊了工作中的领导和同事,那些都是事实,只是他自己不适应,但是他自己是看不到的,接下自己把话语引到咨询上,我感受到更多的是对我的一种不认同。无论他聊些什么,我的接纳与不评价甚至认同,让他的情绪没有继续下去,当我开始聊些咨询中的情况时,他好像听到了些以前在书上看不到的内容,那种抵触的情绪降低了。

        最后结束的时候我问他:不知道今天的谈话对你有什么样的帮助,有没有人你对咨询有一个重新的认识。他说:你所聊的是我在书上看不到的,不过……。好的,今天因为时间关系我们先聊到这里,有有什么困惑我可以下次再接着探讨,就你疑惑的问题你也可以去在书上和网络上做一个了解,这样会更利于我们的探讨。他欣然接受。

      这次的咨询让我体会到来访者来到面前不要急着做什么,这样主动会让他去更多的防御,把心打开去迎接他的信息比你要着急给他东西更有用。

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