然而这并不是在写关于单身狗的故事，但这也是大部分有关于“单生狗”真实存在的生活，我们这社个会对于身体独处的人，不与人存在“联系”的人存在太多的歧视，比如，一个人独自看电影，一个人独自吃火锅，一个人独自逛街等等……
当你在某一个场合“独自”一人的时候，可能周边的人会投来怪异的眼光，这就是我们目前的主流社会和观念还在反独处的表现，独处被扣上一个污名化的帽子，大部分人还是认为一个人独处就是一个失败者，没有自信没价值的人，不值得被爱或是没有人爱的人……
那些被看到在人群里狂欢的身影才是有价值的肯定，那是彰显个人成就的表现，受人瞩目。
我们身处的环境多在传递这样一种讯息，产品的广告文案企图以这样的价值去唤醒大部分人虚荣心。但是虚荣心和独处本是一对冤家对头，虚荣心反应的是对独处的恐惧，需要一种外在的价值去让主流的观念肯定自己，宁可要主流空洞的认可也不敢直视自己内心存在的主流。
到最后，或许你真的就是我们经常调侃的那条狗：“你孤独得像条狗”。其实是，你独孤得连狗都不如，至少一条狗还会有主人带出去遛。
这里想告诉大家的一件事，就是你要在独处中找你的主流价值，而不是我们所认为的主流里迷失自己。
即使你是一条单身狗也不是坏事。我们要明白独处在这个社会上不是一件坏事，不是一个没有价值没有成就的人，我曾经说过，我们这一代人的家庭不可能存在儿孙满堂的这种关系，我们到老了绝大分部人都会独自一人，所以，独处这件事还是早点学会比较好。
一旦你拥抱了孤独，学会了独处，你会慢慢靠近你想成为的那个人，当你学会享受这种独处时的孤独时刻，你的生活中就会出现这些事慢慢影响你。
1、每天充电两小时，舒心一整天
通常我们的生活被工作的各种繁杂事务填满，为了一项工作的进展要围绕着各方人员在进行沟通，我们会在繁杂的事务消耗很多精力，想办法让加甲方的人开口就大笑，顾及他人的情绪，定期保持与合作关系的伙伴沟通等等。
如果你经常处在这样的一种关系中，可能会导致你精神精力分散，不能好好完成手头中的事务，还造成身心疲惫，感觉身体都被掏空了。
如果你每天花一点点时间让自己处在一个独处的状态下充电，不管是技能上的充电还是身体能量上的充电，都是为了调整自己的生活节奏。为什么有些节奏让我们感到舒心，是因为这个节奏符合自己当前的状态。
2、反思，你会经常地反思
你的生活被各种东西占满，被手机占满，被王者荣耀占满，会觉得时间总是不够用，当你有时间坐下来反思自己的生活已经是一件比较罕见的事情。
其实，就是你在拥有这样的独处时才能给你一个反思自己的完美机会，这个社会和自己三观不符的人多，有趣的人也很少，你没办法花太多时间来顾虑别人的感受和想法，那么这个独处的机会可能把焦点转移到自己的内心，独处给反思自己提供一个最佳的时刻。
3、整理自己情绪，接触自己情绪
你在这个社会上的身份越来越多，大部分人在退休之前接触的人总是不断地增加，身边的人占据你的时间，为了让自己适应这个社会或是不想错过一些机会，要想办法顾虑和理解他人的感受，我们失去与自己接触的机会。
当你学会了与自己独处，你自己的情绪获得更大的释放空间，你会更深入地了解什么使你快乐，什么扰乱了你，什么让你伤心。
当你学会了整理自己情绪，接触自己的情绪，那在生活中更容易规范你的情绪，但这一切都从理解你的感受开始，而且源于学会与自己独处。
4、会去做自己实际喜欢的事，比如去学滑板
不管是在生活还是工作上，你总是不断与他人接触，与他人合作，但你总有妥协的时候。在工作上你想找一个团队都能接受的解决方案，可是很遗憾，你要的东西可能并不总是与团队想要的一致。
我们总是很难找到与自己喜欢同样东西的人，当你意识到这一点，你会更加在意自己实际喜欢的事，不管是学习某个自己喜欢的东西，阅读，写作，运动都好，只要去做就行。
5、与自己的关系，不如和内心的小人做个朋友
当你经常一个人度过一天，最终开始享受独孤，你会发现，你会更喜欢自己与内心小人的关系，明白自己与他人关系的边界在哪里。
因为独处的时间让你更加欣赏自己，你有更多时间来考虑这层关系，每个人的内心都住着一个小人，它可能是嫉妒的小人，可能是自私的小人，可能是贪婪的小人等等。
我们之所有七情六欲这些复杂的关系，是因为人的内心住着诸多的“小人”，我们面对某件事做的决定都会与这些小人在打架。
6、你会变得更加独立
一旦你喜欢接受独处的那个自己，实际上你已经有了独立能力，不管是在生活层面的独立还是精神层面的独立你都更进一步。
独立的思考，面对生活上的焦虑你懂得如何去缓解它，对于事业职位的渴望你更加清楚自己所在行业的能力和位置。
你不会轻易受到别人主观情绪的影响，你不再过分渴求别人对你价值的认可，事情明辨是非有自己判断，即使自己判断失误也是衡量过背后所带来损失。
7、学会让别人开心，不让自己委屈
生活中充满各种关系，但是一段关系能否维持，取决于双方或各方在这段关系中是否开心。
自己独处可能过多的在意自己感受从而忽略他人感受，独处不是让自己处于一个无社交的关系中，而是让自己在社交关系中找到自己，不要认为让别人开心是在“取悦”他人，难道别人让你开心也是在“取悦”你吗？
8、不必为任何事情道歉
当你喜欢独处时，你会发现面对很多事情你不该为此道歉。经常，我们认为自己做的事情可能会打乱别人的节奏，或是不经意间伤害到别人感受，然后必须为此事作出道歉。
但是，当你独处时想明白一些事情发生的是因以及与自己的关系，你就不必为任何事情道歉，错不在你，承担责任不再总是你，有人必须为做错的事情买单，但是绝对不是那个没有做错的你。
为此，你可能面临很大的压力，因为你会害怕冒犯一些人，或是让一些人不开心或是愤怒，但你再也不必为任何事情道歉。
9、你会停止寻求他人的认可
我们做一件事经常不自觉的寻求他人的认可，或是发一条朋友圈要得到好友的点赞一样，没有得到点赞可能为此不开心，没有得到认可会觉得自己做了一件没有意义的事情。
我们会在这个过程中不断的寻求一个认可的归属，不断寻求他人的建议，接下来自己该做什么？
当然，有时候有些朋友或是有经验的人建议是很有必要的，可以结合自己的想法接受的，但有时候我们自己完全凭借自己的能力做决定，而不是向别人寻求答案，寻求认可。
你想不明白自己要做什么，你开始花更多时间去学会感知自己的直接作出的判断，无需去寻求他人的认可来证明自己做一件事的意义。
以上，不是因为你是一条单生狗才会明白这些事，人会产生社交是因为我们是个体，需要被连接的需要，但所有建立起来的连接都摆脱不了我们是个体。
即使，内心始终是一条“单身狗”，也比在大众的狂欢中迷失自己要好得多。
到你来说
说说你那些独处时美妙的时刻。
网友评论