失眠

作者: 一切如自己所愿 | 来源:发表于2021-11-01 08:32 被阅读0次

      接连几天梦见去世的妈妈,一起吃饭,一起有说有笑,可昨晚上失眠了,睡不着了,一睡着就梦见妈妈生病那会,一阵阵的咳嗽声,就像妈妈就在身边,然后梦里妈妈不断的诉说着,说什么听不清楚,又梦见其它鬼也在掺合差说着,梦里特别害怕,想醒却总醒不过来,想睁眼也睁不开,过了好一会,摸到台灯开关,按了下去,灯光亮了起来,一下惊醒,这下睡不着了,一直到凌晨5点半左右,才睡着.

已经很久没有失眠了,睡不着,翻翻手机,看看视频,甚至还逛淘宝,几个小时过去了,也不想再看手机了,咪着眼小睡了一会,想想是最近内心很压抑,总觉得有很多话想说,很多情绪要发泄,可竟然找不到,无感加无力,反正种种迹象表明有点厌烦自己,甚至讨厌自己.对自己有所期待,也有所讨好自己.

情绪需调整,人需要前行,慢即是快,趁这段时间,停下来,静下心了,关注一下自己内心的需求.

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