20181127

术后87天，一切良好，包括精神状态和心情！

术后恢复，真是日新月异，让人满心欢喜。今天早上还因为机构审计准备的事情，去了趟银行，打印了账务明细，虽然冬日的早上，气色格外的冷，但是对我而言，术后第一次早上出门，也有种久违的感觉，这世界，这么美好。阳光，乌云，马路上的车水马龙，行色匆匆的路人，甚至这平日里我并不喜欢的寒冷之气，都是那样让人赏心悦目。

或许这真的是小米粥的功劳，又或许是各种蔬菜和菌类食物的作用，我说不清楚。但是每天早上的小米粥，蒸山药和芋头，一定在某种程度上支持者我的身体。早饭和午饭中间的加餐，是她寄来的全素清蔬菜粥，虽然不能像主食一样，但是也解除了饥饿的感觉。我不能确定全素清对我的身体是否带来了改善，但是每次吃完后的感觉还是很舒服的。

现在晚上也会吃的很多，基本上能吃掉一盘蔬菜。我不知道这样的饮食是不是会影响身体健康，但是目前不这样进食，会在稍微晚点的时候感到饥饿难忍。修行人的过午不食是一种很好的养生，我不知道是不是会适合我；最近在网络看到的辟谷，是不是适合我，还是不知道。无论如何，在这段时间里，还是跟随身体的需求调节饮食和休息，我相信自然的就是最好的。

关于教育

小子今天的家庭作业错题减少了很多，这也是进步的表现。每一点进步，都应该看到并适当地给予鼓励，增强他对优秀的追求和向往。我知道这对于一个孩子来说，是最大的奖励。

还有一些事情是我们做家长的没做的很好，比如与孩子约定的规则，会比较轻易地不去遵守，这对孩子造成很恶劣的影响，会让他们在生活中不怎么看重规则，也不会对契约精神产生敬畏。因为昨天小子在学习中的态度导致被告知今天不得玩玩具，但是吃完午饭的时候，因为他吃饭情况比较好而允许他玩，况且从一点钟一直玩到两点二十多，几乎要迟到了。这个情况，需要家长和孩子一起来克服。