5-7章
1.现在的食物中营养素的含量远不如过去。
2.营养不均衡，补还不如不补。
3.高级补品的三大缺陷：营养不均衡，成分不明，含量不足。
4.中医，西医，营养学和营养医学。中医是“道”的层面，“术”需要完善；西医是“术”，擅长战地急救；营养学不被重视，沦为“配餐科”。三者应当合理结合，成为营养医学，发挥各自优势。《黄帝内经》和《道德经》要仔细研读。“天人合一”不就是与自然和谐相处，不违背自然规律吗？
5-7章
1.现在的食物中营养素的含量远不如过去。
2.营养不均衡，补还不如不补。
3.高级补品的三大缺陷：营养不均衡，成分不明，含量不足。
4.中医，西医，营养学和营养医学。中医是“道”的层面，“术”需要完善；西医是“术”，擅长战地急救；营养学不被重视，沦为“配餐科”。三者应当合理结合，成为营养医学，发挥各自优势。《黄帝内经》和《道德经》要仔细研读。“天人合一”不就是与自然和谐相处，不违背自然规律吗？
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用知识指导生活 1. 人三性:生理性，身体性，社会性。通俗讲就是身体心理和人际关系。 2. 亚健康应该叫做疾病的早...
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【失传的营养学】越读感触越深、 今天读到了营养物质与肝脏之间的关系。 以下有摘抄自《失传的营养学》一书的一些内容、...
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1、关于亚健康 ：亚健康这个叫法不准确，应该叫“疾病的早期阶段”，或叫“非临床阶段”，这时几乎没有症状，但是已经“...
第一章，用知识指导生活。 主要内容概括： 完整的人有三性：生理性，心理性和社会性。 就是通俗说的身体、心理和人际关...
文/陈彩霞 关于《失传的营养学》音频学习第7天的笔记： 〖中医、西医、营养学和营养医学〗 1、中医: 取消中医，这...
本文标题：《失传的营养学》读书笔记2
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pptvsqtx.html
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