清晨自问
我今天的目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
作息
今日起床：0433
昨日就寝：2240
年度目标及关键点：项目
本月重要成果：job
今日青蛙/番茄钟
- en
- pj
- jog
昨日步数：11504
昨日好习惯打卡：
- 早起
- 早睡
- 阅读
- 无氧
我今天的目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
今日起床：0433
昨日就寝：2240
2021-01-07
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本文标题：2021-01-07
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