逃离安逸

果然只有吃饱了才会思考减肥，不饿了才会决定少吃。

长时间的无节制饮食，引起了恶性的身体状态。睡前一瓶可乐，生活美滋美味。午饭炸鸡配面，日子酥酥脆脆。想吃了就吃了，包括早就意识到要少吃，可今天晚饭后还是买了些鸡叉骨。

吃的太饱，状态不好。但是吃饱也早已经成为了习惯，少吃一口可能就还是觉得饿，多吃一口还想多吃一口。今天就是这样，吃完晚饭，本是刚刚好的状态，却总觉得差点，还不够，还想吃点。终于还是没忍住。

之前平坦的肚子，现如今也已经鼓鼓囊囊。上学期就已经是这样啦，外卖生活让我们回归了饭来张口的状态。蚕食这我们的身体与精神。

越来越懒可能真的是对我的标榜吧，好在现在的日更还能让我为了话题给自己的每日哲思。

每天还是要转移一下自己的注意力，多运动，提高自己的注意力。