今日练习

午安，今日练习：

要敢于给爱，敢于付出，真心的给予最终受益的一定是自己，给爱不用想得那么深奥和玄乎，哪怕这个给予是一次无用的对话，一个倾听，一个拥抱，一个尊重，一个平等的眼光，一个接纳，一个点赞，一个支持，一个微笑，一个举手之劳，一个回应，一个建议，一个耐心，一个宽恕，一个感恩，一个赞叹⋯这些都是给爱，给爱看的是动机，不是形式，发自「真心」的给予，舒服的一定是自己。

真心的给就是得，给予不要有期待，不需要锁定目标和时间线，我们通常给不出的障碍源自我们把宇宙的回馈和期待锁定在了自己所给予的对象以及对时间的期待上面。

但观察一下、很多时候你给到A，不见得是A回馈你，而是通过别的人或别的形式来回应你。

所以你对获得的方式和对象要保有开放性，不需要限制宇宙的回流管道，你愿意相信的话，就是多看到多给予，积攒自己爱的福田，最终收获的一定是你自己，各种身心疾病也会在给予的过程中康复。

所有渴望幸福开悟成功的人，只需要明白一件事情，给就是得，越给就越多，若想获得，请先给出。